关节炎可引起关节和结缔组织疼痛，肿胀和运动受限等。据统计美国大约有五千万人患有某种形式的关节炎。关节炎不仅仅是美国老年人的疾病。30万儿童患有关节炎，而2/3的成年患者年龄在65岁以下。关节炎不是一种疾病，有很多类型，风湿姓关节炎，类风湿性关节炎，骨关节炎等等。风湿的症状有哪些？如何预防风湿？风湿病的起因？风湿、类风湿关节炎吃什么药？今天就为大家带来风湿关节炎指南，推荐一些美国风湿及类风湿性关节炎保健品及药物、风湿药膏，有需要的小伙伴可以收藏哦！
风湿和类风湿的起因及早期症状
风湿和类风湿是当前对风湿性关节炎和类风湿性关节炎的简称。风湿性关节炎和类风湿性关节炎是两种寒性炎症性病变。
风湿性关节炎：风湿（英语：rheumatism）又称风湿病（英语：rheumatic disease）。风湿性关节炎是风湿热在关节的主要表现形式，而风湿热一般认为是一种主要由链球菌等感染因素引起的过敏反应。该病以全身游走性疼痛为主要症状，其关节等没有形态改变。如预防和治疗不彻底，可由于心脏反复受损害，致使心瓣膜粘连，瘢痕增多，形成慢性风湿性心脏病；血清抗链O均为阳性，而RT为阴性。
类风湿性关节炎：（英文：rheumatoid arthritis，简称RA），又称类风湿，是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，目前公认类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，是一个主要影响关节的长期持续性疾病。起因可能与内分泌、代谢、营养、地理、职业、心理和社会环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面有关系，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。类风湿关节炎早期出现的关节症状包括关节肿胀、疼痛，活动受限和晨僵。
早期类风湿关节炎易发作的部位包括手指的小关节比如手掌和手指之间的掌指关节，以及腕关节；一些大的部位，比如肘关节、肩关节、膝关节等也有可能发病。
风湿和类风湿的区别
风湿性关节炎一般起病急剧，有咽痛、发热和白细胞增多，以四肢大关节受累多见，为游走性关节肿痛。风湿性关节炎比较常见于小孩子，年轻患者居多，因为，抵抗力差，容易被细菌病毒感染，此外免疫系统发育不完全，容易发生过敏反应。风湿相对类风湿要轻一些，根据病情中药辨证治疗，预后较好。
小结：链球菌、过敏反应、游走性关节炎、发热、血象高、易复发，抗菌治疗,这些就是风湿性关节炎的关键词，虽然不是每个都出现，但是出现的症状越多，提示可能性越大。
类风湿性关节炎通常发病于25-50岁之间，可以突然发生，从双侧小关节开始，导致关节发红、发热、肿胀，晨起关节僵直且持续时间长，可达几个小时。类风湿关节炎除疼痛外，还有软组织挛缩、关节活动受限和关节畸形等改变，比风湿性关节炎要严重得多。控制不好的话，关节会越来越变形，最后失去功能，永久残疾。
常用于缓解类风湿病情的药物：主要是甲氨蝶呤、羟氯喹、爱若华、柳氮磺吡啶、火把花根片、雷公藤、硫唑嘌呤、环磷酰胺等。这类药物多有一些毒性，必须在风湿病专科医生指导下用药，切不可自行用药，也不应在一知半解的医生指导下治疗。
小结：不好根治、小关节病变为主、对称性、晨僵、关节畸形、关节积液肿胀、消瘦贫血、肌肉萎缩等等，这些都是类风湿性关节炎的关键词，占的越多，诊断的可能性越大。
还有哪些常见的风湿病？
风湿病更倾向于风湿病是对自身免疫系统疾病的统称，包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、银屑病性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、溃疡性结肠炎、硬皮病等等。自身免疫这一大类疾病有一个共同特点，在治疗这些疾病的时候，常常需要用到激素（地塞米松、甲泼尼龙、倍他米松等）、免疫抑制剂（甲氨蝶呤、硫酸羟氯喹、来氟米特）等。
类风湿关节炎的预防
根据国内外有关文献及医生的临床经验，提出的一些预防措施：
1）多运动，多锻炼
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，加强体育锻炼，增强自身免疫力，对于防治类风湿关节炎有着很重要的意义。经常参加体育锻炼(如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等)或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
2）避免受风、受潮、受寒
大部分患者发病前或疾病复发前都有受风、受寒、受潮等病史，表示这些因素在类风湿关节炎的发生发展过程中起着重要作用。
春季雨水较多，也是类风湿关节炎的好发季节，因而内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒；要防止受风寒、淋雨受潮，关节处要注意保暖等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，根据温度的变化适当增加衣物。
3）保持精神愉快
疾病的发生发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于控制不良情绪，努力学习、积极工作、心胸开阔、生活愉快，进而使身体健康。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是非常重要的。
4）预防和控制感染
实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿关节炎是在患了感冒、扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、支气管炎、慢性胆囊炎、尿路感染、腹泻、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以预防感染和控制体内的感染病灶也是极其重要的。
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美国风湿及类风湿性关节炎保健品及药物、风湿药膏推荐
1、Voltaren Topical Arthritis Pain Relief Gel
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产品简介及功效：Voltaren外用关节炎止痛凝胶通过专门的配方帮助您感受到运动的乐趣，该配方旨在渗透到皮肤深处，从而有效缓解关节炎疼痛。这种非甾体类抗炎药含有双氯芬酸钠，可直接在该部位靶向止疼。Voltaren凝胶具有三重作用：缓解关节炎疼痛，改善活动能力并降低僵硬度，提供提供处方强度的关节痛缓解。与其他简单地加热或冷却皮肤表面的局部止痛产品不同，Voltaren可以治疗疼痛，而不仅仅是掩盖疼痛。
使用方法：局部用凝胶涂在患处，每天使用4次，几天后会开始感到放松，连续使用7天内，疼痛会明显缓解。除非得到医生的指导，否则最多可使用21天。
2、Walgreens Arthritis Pain Relieving Gel 5.29oz
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产品简介及功效：当关节炎疼痛使您无法继续前进时，您需要的止痛药不仅要使疼痛麻木或使疼痛脱敏。这款关节炎止痛凝胶是一种非甾体抗炎药（NSAID），可减轻疼痛和炎症，使您保持强健。经临床证明可缓解关节炎疼痛，这种医用凝胶可以每天使用，因此你可以恢复自己喜欢的生活方式，而不会因关节炎疼痛而退缩。活性成分：该医用凝胶含有一种可减轻关节炎疼痛的NSAID（非甾体类抗炎药）1％（相当于0.93％双氯芬酸）双氯芬酸钠，可帮助缓解手，腕，肘，足，踝和膝关节炎的疼痛。
服用方法
仅适用于关节炎疼痛。每天使用4次。可能需要长达7天的时间才能缓解您的关节炎疼痛。用于不超过2个身体部位。除非您的医生指示，否则最多使用21天。
3、Aleve Pain Reliever/Fever Reducer 220 mg Liquid Gels
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产品简介及功效：Aleve是一种非处方药（OTC），非甾体类抗炎药（NSAID），可暂时缓解轻微疼痛。它还可以暂时减少发烧。ALEVE是骨科医师中轻微关节炎疼痛的第一推荐品牌。从轻度关节炎疼痛中缓解疼痛不应该是一件痛苦的事，这就是为什么有 Aleve Easy Open Arthritis Cap，带有一个可以舒适地握在手中的轮廓瓶和一个盖有缓冲材料的盖，可为您提供更好的控制。可以给您的12小时疼痛缓解的最简单方法。Aleve Easy Open Arthritis Cap获得了关节炎基金会的易用性奖：只需1粒胶囊即可缓解疼痛长达12小时。
服用方法：12岁及以上的成人和儿童：症状持续时每8至12小时服用1粒胶囊。对于第一剂，您可以在第一个小时内服用2粒胶囊。在任何8到12小时内不要超过2粒胶囊；在24小时内不要超过3粒胶囊。12岁以下的儿童：咨询医生。
4、Tylenol 8 Hour Arthritis Joint Pain Acetaminophen Tablets
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产品简介及功效：泰诺8小时对乙酰氨基酚痛风胶囊可缓解小关节炎和关节疼痛。提供速效，有效缓解其他疼痛（如腰酸，头痛和经痛）的药物。每片止痛片均含650毫克对乙酰氨基酚。具有延长释放的双层囊片设计，第一层提供速效药物以快速缓解疼痛，而第二层具有延长释放时间，可提供长达8小时的有效疼痛缓解。
该疼痛药物还可以暂时缓解与肌肉酸痛，背痛，关节痛，经前和月经来潮，普通感冒，头痛和牙痛有关的酸痛。这种有效的口腔止痛药对您的胃部温和，但对关节炎性关节痛却很坚韧。
服用方法：供18岁以上的成年人使用，按指示使用，每8小时用水服用2粒。吞下整个；不要压碎，咀嚼，分裂或溶解；24小时内不要服用超过6粒胶囊。除非医生指导，否则请勿使用超过10天，18岁以下咨询医生。
5、Boericke & Tafel Triflora Arthritis Gel
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产品简介及功效：经临床证明有效的缓解疼痛的凝胶，可用于关节炎，风湿病，肌腱炎和腰酸。Triflora®关节炎凝胶含有天然药物，可缓解关节和肌肉的疼痛，疼痛和僵硬。除改善活动性外，Triflora Gel是一种安全有效的局部镇痛药，舒缓皮肤，不油腻，无灼热，不凉，可与其他药物一起使用。经临床测试，10位关节炎患者中的8位使用Triflora Gel后可缓解。Triflora具有令人愉悦的草药香气。Triflora Gel未经动物测试，也不包含动物副产品或石油。
服用方法：2岁及以上的成人和儿童：每天轻柔地按摩患处，不超过4次。2岁以下的儿童：咨询医生。
6Curcumin Elite™ Turmeric Extract
价格及购买网站：$11.70 + 7-8% Extrabux返利@lifeextension
产品简介及功效：姜黄素是姜黄中的化合物，有助于抑制炎症，支持关节和重要器官的健康，促进健康的免疫反应，促进心脏健康，并提供有效的针对自由基的细胞保护作用。但是标准姜黄素释放的游离姜黄素总量很低。Life extension花了多年的时间来寻找一种姜黄素的优越的，高生物利用度的形式，该形式具有最大的健康益处.
服用方法：每天服用一粒胶囊，或按照医疗从业人员的建议服用。
7、Thorne Research, Meriva-SF, 120 Capsules
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产品简介及功效：Meriva-SF是一种吸收良好的缓释姜黄素配方。Meriva是市场上临床研究最多的姜黄素，吸收率是普通姜黄素的29倍。Meriva有助于维持全身健康的炎症反应。 Meriva-SF（持续释放）可缓解偶尔的酸痛，关节僵硬和肌肉酸痛。姜黄素在亚洲已使用了数千年，是一种有效的抗氧化剂，具有多种健康益处，包括对关节，肝脏，胃肠道，眼睛和心血管功能的支持。
服用方法：每天1-2次，每次1-2粒或根据您的保健医生的建议。
8、Move Free Advanced Plus MSM with Glucosamine & Chondroitin Joint Supplements
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产品简介及功效：Move Free 维骨力 + MSM关节止疼款 (绿瓶)是一种葡萄糖胺软骨素关节补充剂，在红瓶的基础上添加了1500mgMSM，支持关节止疼更有效。支持5种关节健康迹象（活动性，柔韧性，强度，润滑性和舒适性），并提供额外的软骨支持。葡萄糖胺是形成软骨的关键，而软骨是支撑关节活动和灵活性的重要关节。软骨素是软骨的组成部分，通过帮助抵抗关节的压迫来支持关节强度。在体内，软骨素通过将流体吸引到关节以支持缓冲和润滑而起作用。 Uniflex®（FruiteX-B®果硼酸钙）是经过临床测试的矿物复合物，可在短短2周内支持关节舒适度。透明质酸（HA）与健康关节液中的分子相同，HA有助于关节润滑和平稳运动。除了关节保养外加了MSM，多了关节止痛效果，适合需要加强骨头健康及止痛效的长辈。
服用方法：每天只需3片即可舒缓关节
9、Schiff, Glucosamine Plus MSM, 1500 mg, 150 Coated Tablets
价格及购买网站：$15.14 + 5-6% Extrabux返利@walgreens.com
产品简介及功效：Schiff Glucosamine Plus MSM关节保健品可帮助您保持健康的关节结构和软骨功能。高效能-盐酸氨基葡萄糖（HCI）具有高效的活性氨基葡萄糖。 葡萄糖胺盐酸盐约为83％的葡萄糖胺，而某些品牌使用的葡萄糖胺硫酸盐仅为大约65％的葡萄糖胺。
服用方法：成年人随餐服用三（3）片或一日三餐服用一（1）片。如果怀孕，母乳喂养或服用处方药，请在使用前咨询医生。
10、Schiff MegaRed Superior Joint Care, 60 Softgels
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产品简介及功效：深海磷虾油关节护理, 骨科医生强烈推荐产品！消炎抗感染，减轻关节炎，缓解痛风和类风湿关节炎,减少僵硬，肿胀和触痛关节。和传统维骨力产品相比：能够更快的环节关节疼痛症状,每天只需要服用一粒远比维骨力小的多的胶囊,含磷虾油、透明质酸、虾青素。 一般2周内见效，是美国医院首推骨骼保健药品。对缓解膝盖刺痛，关节炎、关节积水等引 起的关节疼痛有显著的效果。服用后能增加关节组织液，从而起到营养润滑关节的作用。两倍有效于三倍强效维骨力（triple strength）的效力。减轻关节炎，预防骨质疏松,恢复关节活力，增加脊椎支持力。
服用方法：成人每天服用一（1）粒软胶囊。
另外补充一句，得关节病之后最主要的还是去专门的医院治疗。毕竟药是治病的，保健品有一定的保健效果，如果不吃药光吃保健品，有可能会耽误病情哦。注册Extrabux返利网购买以上关节炎药品及保健品可以享受高达8％的现金返还!
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