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尿路感染是一种很常见的疾病，尿频，尿急，尿痛是其典型症状，一旦得了尿路感染会让你觉得痛不欲生！夏季是尿路感染的高发期，这是因为身体处于高温状态下，水分流失较快，若不及时补充，排尿的频率就会减少，因而增加细菌停留在膀胱或尿道内的时间，也增加细菌微生物繁殖造成感染发炎的机会。在国内治疗尿路感染见效最快的药绝对是盐酸左氧氟沙星，但遗憾的是这种药在英国几乎没得卖。那么在英国得了尿路感染该怎么办呢？英国有哪些治疗和缓解尿路感染的非处方药和保健品推荐呢？接下来就和小编一起来看看吧，这些非处方药和保健品可以直接网上下单送货到家，还有现金返利可以拿哦！
什么是尿路感染？
尿路感染是常见的泌尿系统疾病，是细菌入侵尿道所产生的炎症。以大肠杆菌为主要致病菌，包括葡萄球菌和克雷白氏杆菌，及少数变形杆菌等细菌所导致的尿路感染。泌尿道感染多发于女性，原因为女性尿道较短，肛门和尿道距离较近，因此尿道感染是女性最常见的细菌感染疾病之一，尤其多发于性生活活跃期及绝经后女性。
尿路感染根据不同情况，可以分为不同类型。根据病程分为急性尿路感染、慢性尿路感染；根据感染部位分为上尿路感染、下尿路感染；根据感染发作时的尿路状态又可分为单纯性尿路感染、复杂性尿路感染；根据两次感染的发作关系可分为原发性尿路感染、复发性尿路感染和再发性尿路感染。
尿路感染症状：
每个患者的尿路感染症状可能有所不同，因为这些症状或许是模糊且无特异性的。无论如何，尿路感染的常见症状可包括：
尿频尿急；
尿费力；
排尿时有灼痛感；
尿液浑浊，颜色异常（深黄色或绿色），尿味大；
尿液有泡沫，异味重；
盆骨疼痛或耻骨上方压痛；
腹部疼痛或酸痛。
严重的尿路感染或肾脏感染会引起低烧。
如果你不确定自己是否得了尿路感染，可以购买购买测试纸进行自我检测，推荐以下这款：
SELFcheck Urine Infection Test
SELFcheck Urine Infection Test这款尿路感染试纸使用特别方便，自己也可以在家操作，无需用量杯接尿，直接将试纸在尿液上浸湿，然后等两分钟查看测试结果。
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英国常见的尿路感染非处方药和保健品推荐
Azo, Urinary Pain Relief, Maximum Strength, 24 Tablets
Azo, Urinary Pain Relief, Maximum Strength是世界上很有名的非处方类盐酸非那吡啶片剂（Azo），泌尿道消炎镇痛药。这款药的主要成分是Phenazopyridine Hydrochloride（盐酸非那吡啶），主要作用是止痛，缓解排尿时的疼痛、灼烧、尿频等症状。需要注意的是，这款药的疗程是三天，服用三天后需要停止用药，如果症状没有得到缓解，需要及时去医院。
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AZO Urinary Tract Defense Tablets, Antibacterial Protection 24 ea
Azo Urinary Tract Defense Antibacterial Protection是一款防止尿路感染恶化的药，主要成分是Methenamine（乌洛托品）和Sodium Salicylate（水杨酸钠），前者有抗菌作用，后者主要是杀菌和缓解疼痛。如果你发现自己有尿路感染的症状，可以服用这款药来控制尿路感染的恶化。
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Lucovital D-Mannose Urinary Tract - 14 Effervescent Tablets
Lucovital D-Mannose Urinary tract可以帮助预防由大肠杆菌引起的膀胱复发性尿路感染（膀胱感染或膀胱炎），对排尿时有灼烧感或疼痛感、尿频、尿急 以及腹痛都有缓解作用。
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蔓越莓有预防和缓解尿路感染的作用，这是因为蔓越莓含有一种“木葡寡糖”的物质，它可以降低大肠埃希菌对膀胱、尿道黏膜的黏附，从而让细菌随着尿液排出，避免在尿道或者膀胱滋生导致尿路感染。英国的蔓越莓保健中，个人比较推荐以下三款：
Vitabiotics Ultra Cranberry Tablets 30s
Ultra Cranberry由加拿大天然蔓越莓制成，每片含有750mg蔓越莓提取物，相当于超过18克的蔓越莓，且没有人造色素或防腐剂，能有效预防和缓解尿路感染！
购买网站及价格：£8.35（Superdrug）
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Lucovital Cranmed Forte Urinary Tract - 28 capsules
Lucovital Cranmed Forte Urinary Tract每粒胶囊含有36毫克A 型原花青素 (PAC A) ，该成分可抑制大肠杆菌对膀胱的粘附。细菌随尿液排出体外，而不是附着在膀胱壁上，有效预防尿路感染的发生。成人和 12 岁以上的儿童都可服用。
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Holland & Barrett Cranberry Fruit Extract 100 Tablets
这款蔓越莓精华胶囊除了含有天然的蔓越莓之外，还包含60毫克的维生素C和6毫克的维生素E，在预防尿路感染的同时还能提高身体的免疫力！
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如何预防尿路感染？
1. 多喝水。喝水有助于排尿，排尿有助于将膀胱、尿道中的细菌排出，防止细菌繁殖。
2. 喝蔓越莓汁。蔓越莓内含有一种物质可以阻止有害细菌如大肠杆菌附着在膀胱壁上，预防尿路感染并防止其仿佛发作。
3 多吃含水量多的水果：首推西瓜，西瓜基本都是水，多吃西瓜可以有利于排尿。而多排尿就会让尿路感染好的快。还有梨也是不错的水果，清火的效果非常好。
4. 多摄入维生素C和维生素A。富含维C的食物有菠菜、苦瓜、韭菜、草莓、柑橘、柠檬等。富含维A的食物有鸡蛋、胡萝卜、辣椒、芒果等。
5. 尽量不用女性洗液，除非有特殊情况在医生的建议下可以使用。正常情况下，女性的阴道内菌群是平衡的，如果刻意使用洗液杀菌，会导致私处菌群平衡受到破坏。
6. 选择棉质内裤，每天要更换，记得单独清洗内裤，不要将内裤同袜子、外衣之类的一起洗。
7. 大便后一定要从前往后擦拭，以免将肛门部位的细菌带到尿道口。有数据显示，80%以上的尿路感染是粪便中的大肠杆菌造成的。
9. 做爱后排尿。性交会把病菌带到尿路入口处，所以做爱后一定要赶快排尿。不要躺在床上不动，让细菌趁机进入尿路。
8. 尽量避免使用公共浴池，用淋浴代替盆浴，浸在不干净的泡澡水中，会让细菌进入尿路。
9. 加强体育运动，提高自身免疫力。
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