- 对于在海外求学或者工作的小伙伴们来说,难免会有感冒发烧、头疼脑热的时候。面对这些小病,身在新加坡的华人小伙伴们可能会选择去医院或者诊所就医,然而在新加坡看病,不仅要面对诊所关门时间早、等候叫号时间长等问题,关键在新加坡看医生费用也不便宜。所以如果是一些不太严重的“小病”,建议大家可以在家备一些常用的非处方药来应对。那么在新加坡买药该去哪里呢?新加坡有哪些必买药推荐呢?新加坡家中常备感冒药有哪些?新加坡感冒药哪种好?新加坡常见非处方药有哪些?去新加坡必买药品有哪些值得推荐?新加坡值得带回国的东西里药品清单有哪些呢?小编今天就整理出这篇超全新加坡必备药物推荐,不仅有新加坡居家必备良药汇总,还有不少新加坡必买药品清单,有需求的小伙伴们可以收藏哦!
新加坡可以在哪买药?
新加坡药房有很多,认准【Pharmacy】这个标识,这里都有售卖非处方药。
Guardian,WATSONS(屈臣氏) 、 Unity(仁益药房)是新加坡三大连锁药房,他们在新加坡大多数的商业、社区中心都有设有零售店,且可网上购物。另外,mannings(万宁)也有一些保健营养品或者类似必理通的常见药,myPharmacy 是新加坡第一家网上药房。
中药房有名的是余仁生(Eu Yan Sang),既经营诊所又经营药店。在新加坡,余仁生有大约40间连锁店,可以通过官网查询地址。
新加坡的机场药店会有很多特产药油出售。包括价格比较贵的是鳄鱼油、蜂疗等,浓度也很高,也很耐用。另外价格便宜的红花油、金狮子油、保健品等,也是一应俱全。
如果需要处方药,必须就医。除急诊外,病人要先进社区医院或私人诊所就地治疗(每个社区都有,一般10分钟以内能到),经过社区医院或私人诊所诊断,开介绍信,才能再转入大医院。
在新加坡,上网也能买药。但是大家不要滥用滥买,尤其是在国外买一些处方药的话,这边会有相关规定哦。
以下是新加坡正规线上药房推荐:
Guardian:Guardian Pharmacy 药店成立于1972年,是新加坡知名的连锁药房。提供全面实惠的保健和美妆产品服务,目前在全岛拥有超过 116 家商店,也网上商城,日常用的非处方药都能够在这里秒到买到。
WATSONS:屈臣氏是新加坡领先的美容和健康零售商,在全岛拥有 100 多家门店。而作为预防保健的坚定倡导者,屈臣氏还加强了其健康平台,在其主要门店内开设了 38 家药房,日常家庭必备的一些非处方药都有,它们还提供健康检查套餐以及戒烟和小病咨询。
Unity:除了Watsons和Guardian,新加坡最专注在保健品方面的仁益药房(Unity)也是深得新加坡百姓信任和爱戴的好选择,目前全岛一共有66间店。大部分消炎药,抗生素,甚至你任何叫得出名字的国产药都能在这里找到。
SG Pharm:SG Pharm 新加坡在线药房旨在帮助需要购买折扣药物的人,并提供范围广泛的仿制药,与品牌药物相比价格更低。你可以在四百多种通用药物中自由选择,包括勃起功能障碍或男性健康类别的药物、便宜的抗生素、戒烟药、降压药、脱发药、激素、止痛药、眼药水等等。
myPharmacy:是新加坡第一家在线医院药房,病人可以在线开处方。而且该网站销售的药品种类比较齐全,包括家庭护理药物、医疗/外科要、营养与健康相关保健品、个人护理以及处方药等。
余仁生(Eu Yan Sang):在新加坡如果想要购买中药,那就去余仁生。它是中国大陆以外最具规模的中医保健企业之一,被公认为中医保健业中的佼佼者,既经营诊所又经营药店,在新加坡有大约40间连锁店,同时提供线上商城,各种名贵中药材、中成药、保健饮品都能在这里买到。
更多新加坡网上药房及购买指南可参考以下详细攻略:
国内外生活省钱攻略
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新加坡家居必备药推荐
1、PROSPAN 保咳定
【功效】PROSPAN 保咳定驱痰止咳露所含常春滕素EA575, 舒缓儿童及成人各种咳嗽及气管敏感症状。
【适用症状】痰咳、干咳、喘咳、慢性支气管炎
【适用对象】2岁或以上儿童及成人
【用法用量】2至5岁,每次2.5ml;6岁以上,每次5ml
2、Sinupret仙露贝
【适用症状】用于急性及慢性鼻窦炎、鼻炎引起流鼻涕、鼻塞、上呼吸道感染及中耳炎
【适用对象】6岁以上的儿童、青少年、孕妇、老人。
【用法用量】12岁以上儿童以及成人:每日3次,每次1片(严重时,每次2颗)
3、Fluimucil橙树牌祛痰素
【功效】有效溶化脓痰,化痰止咳,舒缓伤风感冒不适及治疗以浓稠的粘液分泌过多为特性的呼吸系统感染。
【适用对象】儿童及成人
【用法用量】六岁或以上成人: 一次服用FLUIMUCIL® A600mg的泡腾剂一片,一日一次。(最好在晚上服用)。
发烧
1、Panadol 班纳杜
【功效】在新加坡,医生看发烧感冒时,一般都会开Panadol班纳杜。Panadol作为一种常用的退烧止痛药物,也非常容易在各大药房里面找到。虽然Panadol已经安全使用很多年,但是如果家里有小孩,也最好备上小儿版的Panadol。
【适用症状】发烧、头痛和其他轻微疼痛
【适用对象】儿童及成人
【用法用量】成年人及12岁以上的孩童每4-6小时,如有需要,服用1-2锭。24小时内不可服用超过8锭。4小时内不可多次服用。
流鼻涕&鼻塞
1、Stérimar生理盐水洗鼻喷雾
【功效】科学配方研制而成生理性海水,其浓度及PH 值与人体体液相近,因而当液体进入人体鼻腔内时,不会有任何不适。纯天然海水提取,安全有保障,有婴幼儿版本、大童版本和成人版本,大家买的时候记得看清说明。
【适用症状】可用作日常清洁或纾缓鼻塞,为婴儿提供舒适、健康的生活
【适用对象】3岁以上儿童及成人
【用法用量】建议每次每边鼻孔2-6喷,还可以把棉签用鼻喷打湿,帮助宝宝清洁眼睛、耳朵、肚脐等等部位。
注意:如果鼻塞比较严重,呼吸不畅影响睡眠,推荐使用“液立庭”,诊所医生也常开这个给孩子缓解鼻塞不适。
肠胃不适
1、Gaviscon薄荷片
【功效】Gaviscon 薄荷可快速、舒缓和持久地缓解因胃反流引起的胃灼热和胃酸消化不良引起的疼痛和不适。它以两种方式有效缓解胃灼热和消化不良的症状 1) 中和过多的胃酸。2) 在胃内容物上形成保护屏障,有助于防止酸反流到食道(食管)
【适用症状】有助于缓解更严重和更频繁的胃灼热症状
【适用对象】成人及儿童,适合在怀孕和哺乳期间使用
【用法用量】使用前摇匀。成人和 12 岁以上儿童:饭后和睡前 2-4 片。12 岁以下的儿童:征求医生的意见。
2、Ultracabon
【功效】Ultracabon而在遇到急性腹泻、气胀、食物或药物中毒时,也可以选择Ultracabon来救急。
【适用症状】快速有效地缓解腹泻、食物中毒和胀气。
【适用对象】儿童及成人。
【用法用量】每天服用 3-4 次 2-4 片 Ultracarbon 片剂。建议儿童服用此剂量的一半。
咽喉不适
1、京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏
【功效】润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。本品适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。
【适用症状】本品适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。
【适用对象】成人及儿童
【用法用量】口服,成人每日3次,每次一汤匙(15毫升),小儿减半。口腔溃疡
口腔溃疡
1、维C泡腾片
【功效】主要用来预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病;可用于辅助治疗,包括过敏性疾病、病后恢复期、创伤愈合期
【适用症状】很多小伙伴可能都有过口腔溃疡,一般来说,口腔内出现的溃疡多是复发性口腔溃疡,它是最常见的口腔黏膜疾病。维C泡腾片在各药房都能买到,可以有效缓解口腔溃疡的症状。
【适用对象】儿童及成人
【用法用量】一次一片
2、西瓜霜
【功效】口腔溃疡患者的福音,它是灰色的粉末,包装设计有些粗糙,偶尔会有喷不出来的情况,一般晃一晃就好了。本身也不贵,这个小缺点就忍了,毕竟好用就行!(屈臣氏就可以买到喔)
【适用症状】适用于重大疾病,严重的口腔和咽喉症状
【适用对象】成人
【用法用量】重症患者口服1-2克,一日3次。
过敏
1、Clarityn
【功效】对于体质容易过敏的小伙伴,抗敏药也是必不可少的准备。Clarityn至少6岁以上才能服用,作为24小时长效抗敏药,可以有效缓解过敏引起的打喷嚏、流涕、眼部不适以及皮疹等症状。
【适用症状】缓解由 200 多种过敏原引发的过敏症状
【适用对象】适合成人和 6 岁以上的儿童
【用法用量】每日 1 片;24 小时内不超过 1 片
其他:家用急救箱
对于已经成家的小伙伴来说,可以考虑在家里备一个急救箱。在Guardian和Watsons都可以找到First Aid Kit,里面有口罩、棉签、创口贴、绷带、酒精棉、消毒药膏等应急医用物品,平时遇到割伤、烫伤和跌打损伤,都可以先用急救箱及时处理
小贴士:以上所列举的OTC非处方药品,绝大多数是新加坡儿科医生常开的,在Unity、Watsons和Guardian等药房都可以买到。网购的话,Shopee、Q10、Lazada也都有这些药店的旗舰店。
新加坡必买药品推荐(药油/药膏)
1、虎标万金油软膏
【功效】红瓶用于筋肉疼痛;白瓶用于祛风止痒,头痛鼻塞
【性状】红瓶是红棕色软膏;白瓶是乳白色软膏,气味香香的。
【适用对象】儿童孕妇慎用
2、虎标驱蚊喷雾
【功效】防蚊驱蚊,带着小朋友的家庭,入岛便可购买。
【性状】雾状清凉
【适用对象】所有人
3、虎标颈肩舒
【功效】缓解颈部肩部肌肉僵硬酸痛,肩周炎。只需将适量药膏轻轻涂抹在僵硬或酸痛肌肤的部位并轻轻按摩,一日涂抹2-4次即可,发挥作用很快速不粘手。
【性状】水溶性无脂乳液,气味清香,药味清淡
【适用对象】适用于办公室&加班人群
4、虎标关节止痛膏
【功效】这个药膏对肌肉痛关节痛尤其有效,而且由于是泵嘴装,使用十分方便,只是气息较浓,适合回家休息时静静地使用。
【性状】膏剂,药味偏重
【适用对象】两岁以下少儿及孕妇忌用
5、虎标镇痛药布
【功效】 肌肉疲劳、肌肉疼痛、肩肌僵直、挫伤、扭伤、背痛及关节痛。
【性状】虎标镇痛药布为 –RD为一消炎镇痛剂
【适用对象】孕妇、授乳母亲及对药物或化妆品有敏感者(如红疹、发痒及发疹等),使用前须请示医师或药剂师。 儿童须在监护人指导及监督下,方得使用。
6、如意油
【功效】驱风,兴奋。适用于伤风鼻塞,局部冻伤
【性状】深褐色澄清液体;气香
【适用对象】冻疮已有破溃者不宜使用,过敏体质者慎用,儿童必须在成人监护下使用也是见效快速的神油一瓶。
7、千里追风油
【功效】主治风湿骨痛,顽癣毒疮,寒热伤风,汤火刀伤
【性状】药油液态状,药味偏重
【适用对象】任何人
8、农光行鳄鱼油
【功效】淡化疤痕,滋润美肤,除皱抗衰。新加坡的鳄鱼油很有名,是新加坡的国宝,不在其他国家销售。不仅具有强大愈合功效,同时又是淡化伤疤,滋润肌肤的美容佳品。
【性状】液体状
【适用对象】不限
9、海底铁树油
【功效】专治香港脚,富贵手,皮肤过敏,皮炎,湿疹瘙痒,顽癣疥疮,热痱暗疮,风疹疥癣,主妇手(妈妈手),皮肤干燥、干裂,冻疮,预防晒伤。
【性状】药油液体状
【适用对象】不限
10、狮子油
【功效】温经散寒,化瘀消肿,活血止痛。用于跌打扭伤,轻微损伤,轻度汤火烫伤,风湿骨痛,关节酸痛,皮肤痕痒等。
【性状】淡黄色透明油状液体,气芬香。
【适用对象】孕妇慎用
11、正红花油
【功效】消炎消肿、止血止痛、心腹诸痛、四肢麻木、风湿骨痛、腰酸背痛、扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫火烧伤、蚊虫蜂咬、恶毒阴疽。
【性状】液体状
【适用对象】适合成人和儿童使用。2岁以下的儿童不宜使用
12、驱风油
【功效】能够缓解头晕,头痛,鼻塞,伤风,肚痛,蚊虫叮咬,风湿疼痛,肌肉疼痛等症状。也是颈肩痛、腰腿痛类的非处方药药品。
【性状】无色或微黄色的油状液体;有特臭
【适用对象】成人及儿童。
13、双虾标青草油
【功效】可直接外用涂抹于患处,具有祛风火、杀菌、活血逐瘀、消肿止痛的功效,能有效地消肿镇痛及祛毒止痒,可用于疮疡疥癣、蚊虫叮咬、脚气、跌打损伤等症。
【性状】油状液体
【适用对象】不限
14、风湿骨痛精
【功效】新旧风症痛,新旧瘀积痛,四肢酸软痛,跌打扭伤痛,四肢酸软痛,关节屈伸痛,筋络抽搐痛,肩膊颈紧痛,气血凝结痛,血脉不通痛,伤风头晕痛,疴呕肚腹痛,咳嗽喉咙痛。
【性状】液体状
【适用对象】成人
在新加坡其实和国内一样,小病自己抗一抗或者去药店买点药吃就好了,但是遇上重点的问题还是需要去看医生。以下是具体新加坡看病指南,内含详细新加坡就医流程、看病费用参考、医疗体系介绍及医疗保险介绍等信息:
新加坡热门超市推荐
NTUC FairPrice超市: 分店多,大的、小的、中的各不相同,最小的是开在加油站里面的,24小时的店铺,无休息,但是,东西的价钱稍稍高一些,但是也很新鲜,适合夜间饥饿或者临时需要买东西时,再大一些的店铺,里面的东西就十分全了,价钱也很便宜,超级大的超市,东西就高级一些,可能是进货渠道不同,最大的faerpeice里面的茶品和巧克力特别多,适合回国时代给家里人,瑞士巧克力,新加坡自己的巧克力,形状像鱼尾狮的,里面还有坚果,很讨喜,价钱也不贵。
昇松超市:连锁超市,很多地方都有。购物环境一般,最大优势就是东西非常便宜。但是要注意看保质期,有些产品可能接近保质期。买海鲜划算。
Cold Storage超市:偏向好市多类型的超市,品质好,份量大。不是廉价超市。他们的货品质比较好,很多都是外国进口。
CK Department超市:很华人的百货,贩售多为大厂牌的日用品。
Mustafa Centre超市:24H营业印度百货,电器、药品、首饰、服装、食材通通有,还有卖外盒是鱼尾狮的巧克力跟饼乾(标准伴手礼)。
去新加坡留学可以带什么药?
去新加坡留学可以带一些常用非处方药品,如:芬必得止痛药、999感冒灵、散利痛、马来酸绿苯那片、胃复安、正露丸、云南白药、金霉素软膏等,以及创可贴、碘伏、体温计等,每种不必多带。请不要带散制中草药,避免液体药品,避免药品成分含有麻黄碱、吗啡、士的宁、多潘立酮等成分。
抗生素类:在国内的抗生素也是属于处方药,携带需谨慎。
治疗胃痛等病痛:泻立停、思密达、碳酸氢钠、健胃消食片。
治疗过敏:999皮炎平、扑尔敏等。
退烧类抗感冒类:热息痛片、连花清瘟胶囊等
跌打损伤类药物:云南白药、红花油等各种活血化瘀的药物。
治疗头痛:布洛芬等。
创可贴:邦迪防水创可贴。
其他的可以根据自己的情况带一些眼药水、维生素类等药品。
注意:
选择出国携带的中成药时,一定要注意留学目的地国的相关规定,避开违禁药物,以避免不必要的麻烦。
新加坡本地的药售价相当高,留学生如果不想浪费自己的钱财,那么最好多携带一些日常用的药品,如止泻药、清凉油、花露水、创可贴、皮肤药膏及个人需要的一些特殊药品。
留学生除了这些药品意外,还可以根据自己的身体状况,携带一些营养药品,如维生素片、补铁、补锌营养剂等。但总体来说,携带的药品药量不要过大,避免还未使用就过了保质期,造成不必要的浪费。
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