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2024年最新Telegram注册及使用指南（电脑+手机+注册手机号码+功能介绍）

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2024年最新Telegram注册及使用指南（电脑+手机+注册手机号码+功能介绍）

电报（Telegram）是一个国外著名的即时通讯APP，在功能上和微信、WhatsApp相似，但又有一些不同之处，前面为大家整理出了最新的WhatsApp注册及使用指南，今天就来详细的为大家介绍下Telegram注册及使用指南，适用于手机注册和电脑注册，主要内容包含注册手机号、功能介绍等。此外还会为大家解答一些常见的问题，比如：Telegram注册收不到短信怎么办？中国手机号码可以注册Telegram吗？在中国大陆怎么注册Telegram呢？满满的干货，需要注册Telegram的小伙伴们，赶紧来GET哦！

封面图来自于telegram.org，版权属于原作者

Telegram 简介

Telegram（电报）在2013年成立于俄罗斯圣彼得堡，是一款即时通讯软件，它的传输速度非常快速，并且完全免费，你可以在任意数量的手机、电脑客户端登陆而不会被挤下线。它最大的优势以及愿景就是通讯加密，使用Telegram将不会受到运营商的监视。Telegram是完全免费的开源软件，并且没有任何广告，再加上其对用户隐私高度重视，得到了许多用户的支持。

Telegram提供的功能不算丰富，用惯了微信、QQ的用户可能会不习惯，但是Telegram提供了基本的文字、图片、视频、文件的传输功能，正式由于其简单的功能使得Telegram的加密传输速度非常快，并且作为日常即时通讯已经完全足够了。另外Telegram支持群组功能，并且每个群组最高支持20w人，内容五花八门，从科技、娱乐，到区块链、炒币，应有尽有。而且，很多电报群加入时不需要别人邀请，知道地址后可以自己直接加入。此外，电报群不像微信群那样有500人的人数限制，很多电报群有成千上万的人，非常热闹。所以很多团体或者公司都用Telegram作为用户群开放。

Telegram目前没有任何盈利，未来也没有盈利的想法，它成立的初衷是保护用户的隐私安全，而它背后的支持者帕维尔·杜罗夫是个大土豪，从Telegram成立之初就一致提供财务支持，他的兄弟尼古拉则开发了Telegram最初的数据传输协议。由于俄罗斯当局对Telegram的打压，导致Telegram团队被迫搬迁，而且中途搬迁过好几次，目前Telegram团队在迪拜办公，不得不说有钱任性，团队成员表示在迪拜办公非常满意。

和微信一样，大部分电报的用户都是通过手机（安卓Android、苹果iOS等）使用它的，但Telegram也提供网络版和桌面应用程序。

图片来自于telegram.org，版权属于原作者

准备工作

因为特殊原因，Telegram在国内不能直接访问，所以你在注册Telegram之前，需要保证能够科学上网，科学上网的意思就是需要使用VPN。

VPN推荐

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Telegram 下载

支持：

安卓手机、苹果手机、iPad
PC、Linux、和macOs

下载方法：

1. 你可以通过Google Play、Apple Store、或者应用程序中搜索Telegram下载；

2. 也可以点击这里进入官网下载。

Telegram 注册

1. 填写手机号码

注册Telegram需要手机号码，下载好之后，可以选择国别，输入手机号码注册Telegram账号。

理论上来说，你可以使用国内的+86电话号码注册Telegram账号，也可以使用国外的电话号码去注册Telegram账号，但一般不推荐大家使用国内的+86电话号码注册。因为通过国内+86电话号码注册的Telegram账号无法私聊，也无法开启加密对话功能。

如果你没有国外的电话号码，可以试着申请虚拟手机号码去注册。比如：

Google Voice（目前申请有点难度）
Textnow（好申请，使用者较多，但貌似现在注册不了Telegram了，不过可以试试）

关于这些虚拟手机号平台的具体介绍、优缺点、注册及使用方法，下面这篇文章有详细的介绍，大家可以前去查看。

2025年7个美国免费的虚拟手机号码平台推荐（收验证码+接打电话），除了Google Voice及Textnow,还有哪些？

有时候注册一个网站或订阅某些服务，必...

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温馨提示：申请虚拟号的话，也是需要VPN的。

2. 输入你接收到的验证码完成注册

如果你使用国内号码注册Telegram，那么验证码会发送到你手机上。如果你使用Google Voice注册Telegram，那么你需要登录你的Google Voice帐号，并查看验证码。

Telegram 使用教程

下面就从以下几个重要的方面为大家介绍一下如何使用Telegram。

设置用户名

Telegram注册成功之后，默认没有用户名，可以点击“Settings”-“Edit profile”-“@”，注意用户名不允许重复，并且大小写敏感。设置好用户名(比如：xxx)之后，你的朋友就可以通过查找@xxx添加你为好友，或者你也可以分享链接https://t.me/xxx给你的朋友，让他在浏览器中打开，浏览器会唤起Telegram客户端添加好友。

隐藏电话号码

Telegram必须通过电话号码注册，并且有向陌生人展示电话号码的功能，但如果没有必要，请务必隐藏自己的电话号码。具体设置流程是：“Settings”-“Privacy and Security”-“Phone number”，将权限设置为My contacts我的联系人可见或者Nobody仅自己可见。

加好友

点击侧边栏Contacts，然后输入用户名（如：XXX）即可添加好友，如果是手机端，还可以使用通讯录直接添加。也可以通过对方分享的链接(如：https://t.me/xxx)直接唤起Telegram客户端添加好友界面。

加群组

Telegram每个群组对应一个唯一链接地址(如：https://t.me/joinchat/XXXXX)，点击别人提供的链接，浏览器会自动唤起Telegram加入群组界面，然后点击下方的Join GROUP。如果是朋友之间的群组，可以直接拉好友。

订阅频道

Telegram频道与群组不同，意思是只能接收该频道的通知，Telegram频道同样对应一个唯一地址，通过点击频道管理人员分享出来的地址，唤起界面后点击下方JOIN CHANNEL。

Telegram机器人

Telegram对开发者极为友好，提供了丰富的API，开发者可以在自己的服务器上搭建Bot机器人为其他用户提供服务。

Telegram机器人怎么用？这里以GmailBot(一个通过Telegram收发Gmail的机器人)为例，每个机器人也对应一个唯一地址，GmailBot的地址是https://t.me/GmailBot，可以在浏览器中打开。

唤起Telegram机器人界面之后，添加下方的Start按钮。添加之后，机器人会提示让你授权，点击授权按钮，会唤起浏览器并跳转到Gmail授权界面，授权完成之后即可开始收发Gmail。

匿名转发

Forwarded messages: Nobody

启用此设置后，转发你的消息将无法指向（链接）回你的帐户，只会在 From ***（来自***）字段中显示一个无法点击的昵称（非用户名）。而昵称不是唯一的，所以通过这种方式，将没有证据证明某条消息是你发送的（无法溯源）。

隐藏通话 IP 地址

Calls > Peer-to-Peer：Nobody

Telegram 为了提高语音通话的质量，默认采用端对端连接（Peer-to-Peer）。由于流量没有经过 Telegram 服务器中转，所以会暴露用户的 IP 地址。但是禁用端对端通话后，通话质量会略有下降。

另外，配合使用 Tor（The Onion Router、洋葱路由器）可以隐藏用户真实 IP 地址、避免网络监控及流量分析。

本机锁定码

Passcode Lock 相当于给 Telegram 加上应用锁。这样一来，临时借用你设备的人也看不到你的小秘密。

设置完密码锁之后，可以在下方的自动锁（Auto-lock）设定时长，一旦超过时长未操作，那么 Telegram 将自动上锁。或者在聊天列表页面上主动点击锁头图标，Telegram 就会立即锁定应用，新消息通知将不包括文本或发件人姓名。再次进入应用时，要求输入锁定码。

在 Android 客户端上，还可以关闭「在任务切换页面显示内容」（Show App Content in Task Switcher），同时在 Telegram 内也无法截屏。

密码锁只在当前设备可用，不会同步到云端或其他设备，所以在不同的设备上可以设置不同的密码锁。如果忘记，只能重装 App，而且重新登录之后，需要重新设置新的密码锁，私密聊天（Secret Chat）也不会同步回来。

其它隐私设置

使用没有个人特征的头像（记得在个人资料里删除历史头像）、昵称和用户名，确保硅基身份不会和碳基身份产生关联。

不使用 Touch ID 或 Face ID 解锁你的手机，只以密码锁屏（数字 + 字母），以免被「执法人员」控制身体后强行解锁。

发送原图

先选择想要发送的图片（不止于 9 张）：

Android：点击弹出窗口右上角的三个点，Send without compression
iOS、macOS 和 Windows：Send as a file

请注意：

原图不会压缩图片，但是会暴露文件名、隐藏的 GPS 信息和拍摄信息，慎重发送。
Telegram 会记住你的操作习惯，下次发送图片时不必再次勾选原图选项。

多账户登录

Telegram也有多帐号登录功能，前往[设定 Setting] → [个人资料] → [新增账户 ] 添加新的电话号码即可。

记事录

Skeddy是Telegram上的一款贴心记事录，用户可以写下待办事项以及记录笔记。待办事项的话只需要输入事项以及时间；普通笔记则不需要注明时间哦。当设定的是时间一到，Telegram就会发讯息通知你啦！

下载YouTube音频

通过Telegram也可以下载YouTube音频！只要分享YouTube影片链接到YTABot，系统就会直接把影片的音档发给你，收到后可以下载存入手机音乐库，这也太方便了！

点击[撰写新讯息]图标 → 输入[YTABot] → 点击进入 → 分享想下载的YouTube音频/音乐即可。

翻译机

Yandex.Translate是一款翻译机器人，目前能翻译的语言有12种，包括英语、法语、葡萄牙语等，暂且还不支持中文翻译。点击[撰写新讯息]图标 → 输入[Yandex.Translate] → 点击进入 → [输入想翻译词语]。

PDF文件

工作上常常需要把各种文件，照片，文字转成或合并PDF文档？通过PDF BOT就可以完成。只要发送想合并或转换的档案和照片，下一秒系统就会发送回已经转成PDF档的资料了。

点击[撰写新讯息]图标 → 输入[ pdfbot ] → 点击进入。

免费无限在线存储

Telegram也是你的免费无线云存储空间，在这里你可以储存所有文字、档案、照片、链接、音频等，凡是文件不超过1.5GB的容量即可储存。事后通过电脑也可以找到已储存的这些档案了。

往右滑进入[Telegram 个人主页]，Android用户或可点击左上角的三条横线 → 点击[保存信息 Saved Messages] → [发送想上传到Telegram云端系统]即可。

自定义主题

如果仔细研究的话你会发现Telegram的自定义主题比其他常规的通讯APP还来得多样化，背景主题、颜色等有多样选择。连对话框页面联系人的名字、你所发送的信息、对话背景都可以一一设定！

前往[设定 Setting] → [外观 Chat Setting] → 随意更换主题&颜色。

更细节的更改系统颜色的话前往[外观 Chat Setting] → 在颜色区中找到如图图标 → 点击进入 → 点上方来选择主题，再更换心仪的颜色。

讯息类隐藏实用技巧

#归类讯息

Telegram作为大众通讯软体，除了是大家私下使用联络APP以外，因为它的隐私性也促使许多公司也会选择Telegram来建立工作群。这时候脑海就浮现出工作群、同事、家人群组、好友的各种讯息对话全都挤在一个屏幕前，犯糊涂时还会回复错讯息。想要软件页面整齐规划一些的话可以用文件夹功能来归类。设置好后回到主页面，往左滑就可以直接来到设置好的归类对话了。

前往[设定 Setting] → [文件夹 Folder]创建想要归类的联系人。

#排程讯息

排程讯息是一个超好用的功能，只要在输入完讯息后选择想要发送讯息的时间，这样对方就会在预设的时间收到讯息了。好适合大半夜还没睡觉，可能有想提醒同事/好友的事情，也可以在睡前打好讯息设置明天一早的排程，这样也不会打扰到对方的作息啦！

输入讯息 → [长按发送键] → 选择[讯息排程 Schedule Message] → [选择日期和时间] → [发送]。

#静音讯息

或是想直接发送讯息但不想打扰他人也可以选择静音发送讯息模式。

输入讯息 → [长按发送键] → 选择[静音讯息 Send without Sound] → [发送]。

#自动销毁设定

在发送照片和影片前可以设定对方在查阅后的限定时间内自动销毁该内容，就连发件人那一方的内容也会一并消失。超适合时常发丑照给朋友但不希望朋友截图的小伙伴~自毁时间设置有1秒到55秒的选择。

点开想发送的照片/影片 → 点击底部[秒表图标] → [选择秒数] → [发送]。

#私密对话&阅后即焚

在秘密对话中设有端到端加密设置，不会在伺服器留下痕迹，不能转传，此外也有阅后即焚的功能。

点击主页面的撰写图标，选择 [私密对话 New Secret Chat]，选择想要进行私密对话的友人即可。

其他常见问题

1. Telegram注册收不到短信怎么办？

收不到短信的原因可能是没有科学上网，可以使用文章开头为大家推荐的那些VPN。

2. 中国手机号码可以注册Telegram吗？

可以，但是功能可能没那么齐全，通过国内+86电话号码注册的Telegram账号无法私聊，也无法开启加密对话功能。

3. 在中国大陆怎么注册Telegram呢？

这个在准备事项就为大家介绍了，需要使用到VPN才能注册并使用哦！

4. Telegram 有哪些优势？

最大的优势就是安全。Telegram将用户的数据进行加密传输，使得运营商不能监控你的聊天记录。那么运营商可能破解这些加密数据吗？可能性几乎为0，即便是目前商用级别的双向加密算法，计算机破解起来可能都要以年为单位，这种破解成本非常非常高，运营商几乎不可能做这种事。

泄露用户隐私数据大多数是通讯软件服务商自己干的，一些是迫于政府压力，需要监控用户的非法言论，比如俄罗斯等。另一些是处于盈利的目的，可能会出售用户数据，或者向用户推送广告信息。而Telegram是一款非盈利软件，并且老板不差钱，图的就是个乐子。

这使得许多恐怖分子（如ISIS）利用Telegram从事恐怖主义活动，之后Telegram为了人类和平，冻结了ISIS相关账号。目前Telegram介入用户隐私数据主要是因为用户举报，如果Telegram判断该用户从事非法活动，才会冻结账号。另一种是，有足够证据证明该用户非法。但如果你只是纯粹讨论政治言论，则不会被判定为非法，这违背了Telegram言论自由的初衷，Telegram支持一切和平方式的言论。