又到了美国一年一度流感 (Influenza, 简称 Flu) 好发的季节，还没有接种流感疫苗的朋友必须引起重视了，千万不要为了节省疫苗费用而不去接种，等你真正得了流感不得不去看医生的时候你会觉得买药更贵,再加上各种折腾和难受，那就真的得不偿失了。那么美国今年的流感疫苗有哪些种类呢？打流感疫苗的最佳时间是什么时候？目前美国哪些地方可以接种？哪里打流感疫苗最便宜？价格是多少？我该如何预约接种？奉上2024最全美国流感疫苗接种攻略，你想知道的问题答案都在这里，赶紧和小编一起来看看吧！
什么是流感？
流行性感冒，简称流感，英文是Influenza（简称Flu），是一种由流感病毒引起的传染性呼吸道疾病。流感的传染性强、传播速度快，极易发生大范围流行，流感导致的症状通常也要比普通感冒严重，容易引起的并发症甚至导致死亡。
流感传染主要是人传人，流感患者可以将病毒传染给约6尺远的人群。专家认为，流感病毒主要是由流感患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，当飞沫落在附近的人的嘴或鼻子中，可能被吸入肺部。另外，当人们接触到带有流感病毒的物体或表面后，再触摸自己的嘴、鼻子或眼睛，也可能会被病毒感染。
患上流感的人在感染后的头三到四天内最具传染性，而症状一般在感染流感病毒后1~4天才出现，有的人可能还不知道自己患上流感就已经可以传播病毒。大多数健康的成年人在症状出现前1天到发病后5至7天内都可能传染其他人，儿童和一些免疫系统较弱的人可能传播时间更长。
流感主要症状：
会发高烧，可持续3~4天；
通常会出现头痛、发冷、全身酸痛、乏力、咳嗽、胸痛等全身症状，而且症状较重可影响上班上学；
可能伴随打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等上呼吸道症状；
症状急重，易引发并发症，3~4天不能自行缓解，可持续2周以上。
什么人最容易患上流感？
65岁以上的成年人
5岁以下的儿童，尤其是2岁以下婴幼儿
孕妇及产后2周内的产妇
美洲印第安人和阿拉斯加原住民
住在疗养院和其他长期护理机构中的人
患有哮喘、心脏病等慢性疾病，或其他由于疾病或药物导致免疫力低下的人群
如何区分流感和普通感冒？
流感与普通感冒都是由于病毒 (Virus) 而引起的呼吸系统感染，从而导致出现了普通感冒或者流感的症状。
引起普通感冒的病毒非常多，有200多种，有很多是医生都还没有确定名字的。常见的引起感冒的病毒，可能包括 鼻病毒（Rhinovirus）、冠状病毒（Coronavirus）、呼吸道合胞病毒（Respiratory Syncytial Virus）、副流感病毒（parainfluenza）
引起流感的病毒种类较少，主要包括A型流感病毒（influenza A）、B型流感病毒（influenza B），C型流感病毒（Influenza C）。
由于所感染的病毒种类不同，流感的症状比普通感冒严重，而且发展较快，很有可能会引起一些严重的并发症，比如，肺炎，细菌感染等。
那么，如何区分普通感冒与流感呢？下表中详细列出了流感与普通感冒的常见症状，以帮助大家区分：
| 症状 | 普通感冒 | 流感 |
| 发热 | 一般不发烧； 儿童有时会发热 | 常会发烧； 持续3-4天 |
| 流鼻涕、鼻塞 | 普遍 | 有时 |
| 打喷嚏 | 普遍 | 有时 |
| 咳嗽 | 普遍 | 严重 |
| 头痛 | 有时（轻微） | 普遍 |
| 肌肉酸痛 | 有时（轻微） | 严重 |
| 咽痛 | 普遍 | 有时 |
| 疲倦乏力 | 有时（轻微） | 明显（持续2-3周） |
| 发冷、出汗 | 很少 | 严重 |
| 恶心 | 很少 | 普遍 |
| 食欲不振 | 有时 | 普遍 |
| 胸部不适 | 轻度或中度 | 严重 |
| 流眼水 | 普遍 | 有时 |
接种流感疫苗的最佳时间是什么时候？
每年的10月至第二年5月，是美国的流感季，其中流感高发季是从12月至次年2月。如果能在流感开始在社区传播之前（即在10月底之前）接种流感疫苗，可以大大降低流感发病和传播的风险。通常人们在接种流感疫苗后，需要大约两周时间才能在体内产生抗体提供保护。
2023美国流感疫苗种类
流感病毒种类有非常多，而且一直在变异，CDC全年监测流感病例和变种，对美国的流感疫苗成分会进行每年审查，FDA的专家小组会对流感疫苗成分提出建议。
美国目前全部使用4价疫苗（Quadrivalent，针对4种流行病毒变种，包含两个IAV和两个IBV，对不同流感病毒株具有更广泛的免疫覆盖），其中又分为灭活疫苗、减毒活疫苗和重组疫苗三类，灭活疫苗中又细分为通过鸡蛋培养的或者通过细胞培养的。
| 流感疫苗商品名 | 疫苗类型 | 适用年龄和剂量 |
| Afluria Quadrivalent | 蛋基、灭活 (IIV4s) | 6-35个月：0.25mL ≥3岁：0.5mL |
| Fluarix Quadrivalent | 蛋基、灭活 (IIV4s) | ≥6个月：0.5ml |
| FluLaval Quadrivalent | 蛋基、灭活 (IIV4s) | ≥6个月：0.5ml |
| Fluzone Quadrivalent | 蛋基、灭活 (IIV4s) | 6-35个月：0.25mL或0.5mL ≥3岁：0.5mL |
| Flucelvax Quadrivalent | 细胞基、灭活 (ccIIV4) | ≥2岁：0.5mL |
Fluzone High-Dose Quadrivalent | 蛋基、高剂量灭活 (HD-IIV4) | ≥65岁：0.7mL |
| Fluad Quadrivalent | 蛋基、含佐剂灭活 (aIIV4) | ≥65岁：0.5mL |
| Flublok Quadrivalent | 重组 (RIV4) | ≥18岁：0.5mL |
| FluMist Quadrivalent | 蛋基、活性减毒、鼻喷剂 (LAIV4) | 2-49岁：每个鼻孔0.1mL |
FluMist Quadrivalent是2021-2022年度流感季批准的唯一一款活性减毒流感疫苗，不适用于免疫功能低下的人群或孕妇（但可在产后使用）。2022-2023年，美国流感疫苗蛋基、细胞基和重组流感疫苗成分建议如下：
蛋基（Egg-based）流感疫苗成分：
A型流感 -A/Victoria/2570/2019 (H1N1) pdm09-like virus;
A型流感 -A/Cambodia/e0826360/2020 (H3N2)-like virus;
B型流感 -B/Washington/02/2019- like virus (B/Victoria谱系);
B型流感 -B/Phuket/3073/2013-like virus (B/Yamagata谱系)
细胞基（Cell-based）或重组（recombinant）流感疫苗成分：
A型流感 - A/Wisconsin/588/2019 (H1N1) pdm09-like virus;
A型流感 - A/Cambodia/e0826360/2020 (H3N2)-like virus;
B型流感 - B/Washington/02/2019- like virus (B/Victoria谱系);
B型流感 - B/Phuket/3073/2013-like virus (B/Yamagata谱系)
美国哪里可以打流感疫苗？ 价格是多少？
通常各大药房（即场排队，但可能无儿童版本疫苗）、诊所或医院（疫苗版本齐全、可能需要预约）、学校医务室（针对本校学生员工，可能会有特定时间安排）、本地的公共卫生部门（Public Health Department，疫苗齐全）都可以接种流感疫苗。
美国平价医疗法案要求医保报销流感疫苗和其他必须疫苗的费用，并且不能收取copay或者coinsurance。所以常规医疗保险可以100%报销流感疫苗的费用，但大家最好先向了解清楚，自己的医保有没有必须到指定地点（比如医生诊所）打疫苗的要求。如果没有医保，一般自费打流感针的费用在$20~$40，老年人的高剂量版本价格可能更高。
不少超市药房都接受医疗保险报销，除了可以免费打流感针外，还提供额外的购物优惠：
1. Costco
没有Costco会员卡也可以来 Costco 的药局打流感疫苗，目前提供以下两种：
Afluria 和 Flucelvax（3 岁及以上的 4 株流感疫苗）： $19.99
Fluad（专为老年人配制）：$46.99
Costco每年提供的流感疫苗都是最便宜的，如果你没有医疗保险，需要自费打Flu Vaccines流感疫苗，Costco是首选。立即在线预约！
2. CVS
目前提供三种类型的流感疫苗：
Standard vaccine (Quadrivalent) 标准疫苗（四价）: $40.99
Standard vaccine (Egg‐Free) (Flublok)标准疫苗（无蛋）: $73.99
Adults 65+ vaccine (Fluzone High Dose, FLUAD) 65 岁以上成人疫苗: $73.99
值得一提的是，在CVS接种流感疫苗后，还可获购物满$20减$5优惠。立即预约！
3. Walgreens
Walgreens为3岁以上的任何人提供流感疫苗：
3-65岁之间：$31.99
65 岁以上（高剂量）： $54.99
在Walgreens 接种流感疫苗可赚取5美元的Walgreens现金奖励。你可以通过 Walgreens.com 或使用 Walgreens 移动应用程序在线安排流感预约。要通过电话预约，请致电当地的药房或 1-800-WALGREENS (1-800-925-4733)。当然你也可以前往当地的Walgreens实体店现场预约。在线预约！
4. Albertsons
如果要去艾伯森(Albertsons)超市购物，那就顺便在那里把流感疫苗打了吧。他们不仅为成年人提供疫苗，也会为你的孩子接种，从三岁开始。
另外，在Albertsons接种流感疫苗可获购物$200以下10% off优惠。 立即预约！
5. Rite Aid
Rite Aid可为全美3 岁以上（新泽西州、俄亥俄州和俄勒冈州7岁以上）的人群接种疫苗。
3-65岁之间：$39.99
65 岁以上（高剂量）：$79
另外，在 Rite Aid 接种流感疫苗，消费满25美元即可享受5美元的折扣。优惠券将于21年9月30日到期。现在预约！
6. Walmart
美国大型连锁超市沃尔玛也提供流感疫苗接种服务哦，成人$39.88，年长者$74。
7. Safeway
美国常见的连锁超市Safeway也可以打流感疫苗，成人$48.99，年长者$83。
8. Winn-Dixie
在Winn-Dixie这家连锁超市接种流感或新冠疫苗可获$10免费杂货购物优惠，若在同一天接种其他任何疫苗可以再获$10优惠。
9.Sam's Club
山姆的俱乐部接种流感疫苗不需要会员卡，成人$38，年长者$71。
流感季来临，除了及时接种流感疫苗之外，一些家庭常见的非处方感冒药建议大家也提前准备好，注册Extrabux返利网后（Extrabux返利网是什么？），通过Extrabux链接到美国以下药店或超市购药，成功后还可获得最高8%的现金返利，相当的划算！（支持多种提现方式）。 新用户注册还有$20的迎新奖励！邀请朋友注册的话，还可额外获得$5的现金奖励。国内外各大电商都与Extrabux有合作，爱网购的朋友别错过，可白白拿高达30%的返利哦~
关于流感疫苗的常见问题解答
1. 打流感疫苗会感染流感吗？
流感疫苗不会导致流感疾病。因为针剂的流感疫苗目前有两种方式制造：a）已灭活病毒制成的疫苗没有传染性，b）仅采用流感病毒内的单一基因（并非病毒整体）制成，既可以产生免疫反应又不会引起感染。另外，今季重新启用的鼻喷剂式流感疫苗属于减毒活疫苗，但弱化后的病毒也不会导致流感，而且它是冷适应的，只能在鼻腔这样温度较低的环境下复制，不可能感染肺部或其它温度较高的部位。
2. 是否每年都要重新打流感疫苗？
是的。CDC建议6个月及以上的人每年都接种流感疫苗，即使疫苗预防的病毒与上一季并无变化。因为疫苗的免疫保护会随着时间的推移而降低，因此需要每年接种新疫苗以获得针对本季流感的最好保护。
3. 接种流感疫苗后为什么还会感冒？
流感疫苗并不能预防普通感冒，接种流感疫苗后依然可能会感染普通感冒病毒，出现类似的症状。流感病毒有很多不同种类，如果疫苗防范的种类与当季流行的病毒种类匹配，研究证明接种流感疫苗能降低40%~60%的患病风险。另外，如果在接种前或在接种后2周内感染流感病毒，也可能导致患病。
这种想法是不对的。因为流感有可能严重致死，抵抗力低弱的幼儿，老年人和某些慢性疾病患者中，如哮喘，心脏病或糖尿病的患者比正常人更容易得到流感。任何流感感染都可能带来严重并发症，造成住院或死亡的风险，即使自己得过流感，或者是身体健康的儿童和成人也都应该接种疫苗，以防成为流感的带原人，或是传染给他人。
有些人可能对流感疫苗接种会有轻度反应，最常见的副作用是注射时感觉到的酸痛，发红，压痛或肿胀。也可能出现低烧，头痛和肌肉酸痛。如果发生这些反应，它们通常在注射后不久开始并持续 1-2 天。
6. 可以同时接种流感疫苗和COVID-19新冠疫苗吗？
可以。CDC之前曾经建议将COVID-19新冠疫苗和其他疫苗的接种时间间隔开来，但该指南已经更新了。CDC现时表示，同时接种新冠疫苗和流感疫苗是安全的。目前，第三针新冠疫苗已开放用于部分人群，符合条件的人群也可以同时接种新冠疫苗加强针以及流感疫苗。
如何预防流感？
1. 尽量避免与病人亲密接触。
2. 生病时尽量限制与他人的接触，以免感染他人。
3. 如果你患有流感，疾病预防控制中心建议，即使你的发烧症状消失，你也需要在家休息至少24小时。
4. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住鼻子和嘴巴。使用后，将纸巾扔进垃圾箱。
5. 用肥皂和水洗手。如果没有肥皂和水，请使用酒精擦手液。
6. 避免用手接触你的眼睛，鼻子和嘴巴。细菌常以这种方式传播。
7. 清洁和消毒可能被细菌感染的物体表面。
8. 适当运动、均衡饮食和注意休息，可以有效增强自身的体质和免疫力。
9. 接种流感疫苗。
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