- 这段时间美国新型冠状病毒肺炎呈爆发趋势，各种口罩，消毒液，洗手液包括其他生活日用品都在人们囤货清单中！今天小编要重点推出的就是疫情期间到底该如何挑选合适的口罩！？由于很多的病毒都是通过飞沫传播，所以佩戴口罩是非常简单有效的隔离病毒，预防疾病的办法和手段。但是如今市面上的口罩选择非常多，根据不同的用途设计也并不相同，目前新型冠状病毒肺炎的预防，如何选择一款适合的口罩，又该如何佩戴口罩呢？N95口罩，医用外科口罩，防控新型冠状病毒肺炎哪种最有效？口罩怎么带才是最正确最能预防病毒的呢？今天小编就这些问题做了详尽攻略，内含美国购买口罩的网站推荐，有的目前还有货，赶紧去囤起来吧！
戴口罩能预防新型冠状病毒吗？
型冠状病毒（2019 Novel Coronavirus）主要经呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。所以新冠病毒的传播途径其实与流感病毒传播途径非常相似，有研究数据显示，正确佩戴外科口罩并且经常洗手，可以有效降低75%患上流感的风险，但只戴口罩不注意洗手的话预防效果不大。
什么情况下要戴口罩？
当靠近生病的人的时候，在6尺/2米以外（有数据显示流感病人可以传染身边6尺范围以内的人）就应先戴上口罩；
如果自己生病了，应先戴上医用口罩再靠近其他人；
如果有疑似流感或新型肺炎等传染疾病症状，去看医生的时候应该自觉戴上医用口罩，防止病菌扩散。
如果周围有很多人出现咳嗽打喷嚏的症状，戴上口罩也可以防止自己被飞沫喷溅到，但医用口罩并不能过滤悬浮在空气里的小颗粒气溶胶。也就是说，走在空旷大街上、附近没有人的时候，戴不戴医用口罩效果不会有区别。
哪种口罩可以预防新冠肺炎？
预防新型冠状病毒肺炎，纸口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海绵口罩都不能起到防护作用，而一次性医用/外科口罩、N95口罩，才是我们需要的口罩。
美国医用外科口罩
医用外科口罩通常是在有创操作过程中使用的，可以有效的防止病原体微生物，体液，颗粒物等直接通过，口罩对0.1微米颗粒过滤率大于95%。
医用外科口罩通常有3层的构造，外层、内层为不织造布，中间为熔喷布。外层防水阻隔体液、中层吸附微粒、内层吸潮。鼻夹位置通常由金属鼻夹构成，以便口罩与鼻部，面部紧密贴合。
作为自我防护的选择，医用外科口罩可选！
N95口罩
N95口罩是美国NIOSH认证的防护口罩，并不指代某一种专门的口罩，而是只要符合N95标准的口罩都可以称为N95型防护口罩。N95口罩的主要作用就是过滤悬浮微粒，病毒颗粒，可以有效的预防呼吸道感染，雾霾等等。
N95口罩可以抵挡95%以上的0.3微米以上的病毒颗粒，立体造型可以更好的紧贴面部。不过N95口罩也因为其防护性相对较好，阻挡气流，容易造成呼吸困难，如果时本身心肺功能不佳或者已经还有呼吸道疾病的人士，不太适合使用。另外，根据FDA的提示，N95口罩也不适用于儿童，或者脸上毛发过多的人。
口罩的佩戴方式
医用外科口罩佩戴方法
佩戴医用外科口罩时，有以下的步骤：
使用肥皂或者洗手液彻底清洗双手，或者可以使用消毒液来清洁手部。
根据颜色来判断口罩的正反，无色的无纺布层朝向面部，蓝色的防水层朝外，有金属鼻夹的一侧向上，将口罩挂在耳上。
3.上下拉开口罩的褶皱，让口罩可以覆盖住口鼻，下颚位置。
4.双手之间向内按压金属鼻夹，使其贴合棉布轮廓。
5.调整口罩，使其周边也能充分的贴合面部。
医用口罩一次性使用，需要每四小时更换一次！
更加具体的医用口罩带法克参考2024最全医用外科口罩正确戴法及常识科普 - 只有N95才能预防新型冠状病毒？
N95口罩佩戴方式
N95口罩因为其构造的不同，佩戴方法也跟普通的口罩略有不同。
使用肥皂或者洗手液彻底清洗双手，或者可以使用消毒液来清洁手部。
将有海绵条，或者无花色的一面面向自己。用口罩抵住下巴的位置。
戴上口罩，将固定带放置于头顶以及脑后。
按压口罩上的金属条，使口罩更好的适合自己的脸型。按压后吹气，检查口罩的密闭性。
N95口罩佩戴需知
N95口罩多久更换一次？
口罩都有一定的使用寿命，随着使用时间的增加，过滤下来的颗粒物会堵塞滤网，长时间不换，还会使内部滋生细菌。所以我们要及时更换，保证口罩的防护效果。但是N95并没有固定的更换时间，因为个人的使用时间，粉尘情况以及口罩容尘量都不同，所以要根据个人情况, 一般使用时长在4-24小时。
什么情况需立刻更换？
口罩损坏
口罩受污染（染有血渍或飞沫）
明显感觉呼吸阻力变大
口罩如何丢弃？
口罩外侧像内折叠，装入塑料袋，避免他人接触。口罩干掉后，病毒就会死亡。
口罩是不可回收垃圾。
丢弃前可剪烂，防止黑心商二次贩卖（有些丢弃口成色很新，口罩又奇缺）。
医用外科口罩佩戴须知
分清正反
一般来说，蓝色的部分是防水层，白色的部分是舒适层。像儿童口罩这种里外都是白色的，可以根据口罩褶皱的方向来判断。通常褶皱向外，是防水层的正确方向。
分清上下
医用口罩通常在鼻梁处会有金属条，为了根据鼻子的形状调整严密贴合脸部轮廓，防止病毒进入。
分清上下一个很简单的方法就是看金属条，金属条朝上是正确
防水层褶皱朝外并向下
摘取方法
由于防水层是大量病毒的聚集区，因此千万不要用手触摸使用过的口罩的防水层。脱口罩应当直接扯着绳子摘掉，直接扔进垃圾桶。
普通一次性医用口罩，通常需要四个小时更换一次，不要重复使用。
若口罩沾水以后，防护效果就几乎失效了，建议更换口罩。
在哪里可以买到口罩？
不管是线上还是线下，3M以及其他品牌的N95口罩在美国很多店铺都断货了，但是有的网站有时候也会上线少部分N95或者一次性医用口罩，大家可以经常关注以下网站，不仅可以买口罩，消毒液，洗手液，酒精类的疫情必备物资也可以在这些综合性网站买到！
注册Extrabux返利网（Extrabux返利网是什么？）通过Extrabux链接到walmart（5%返利），mscdirect （ 4%返利），acehardware （5%返利）， Amazon，Target（1.5%返利）,Newegg,ebay（4.6%返利）,AliExpress（7%返利），Rakuten Global Market,(6%返利)Gmarket(0.4%返利)等网站购买口罩，不仅可以享受网站各大优惠活动，还能额外获得这么高的现金返利，在口罩价格高昂的时期，也能省下不少money！（支持多种提现方式）
具体购买口罩网站信息可参考一下攻略！
2024最新美国购买口罩攻略，现在这些网站还有现货哦！（7%返利）
12个国内外购买婴儿、儿童防护口罩的网站推荐（优惠码+7%返利）- 疫病期、春季及流感季必备！
7个海淘N95口罩、医用外科口罩、消毒液、洗手液、护目镜、耳温枪的网站推荐（附优惠码+返利+下单攻略）
除了戴口罩，还要勤洗手！
之前说过，只戴口罩预防病毒感染的效果并不好，因为病毒并不止是飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播；另外，新型冠状病毒的感染者在潜伏期也可以传播病毒，当接触了带菌者，又或者接触被病毒污染的物品都可能会感染。
所以养成好习惯，不用手直接接触眼睛、鼻子和嘴巴，经常洗手、认真洗手也是非常非常重要的！小伙伴们可以跟着“七步洗手法”，学习正确的洗手步骤：
详细洗手方式及洗手液购买可参考预防新型冠状病毒肺炎如何正确洗手？关于洗手液这些小知识 ，必须要掌握！（附购买渠道+6%返利）
除此之外或者，耳温枪也是必备物品！2024购买Braun博朗耳温枪的网站推荐（海淘攻略+8%返利）
预防新冠肺炎措施
远离医院（发病人群最集中的地方就是医院了，！尤其急诊科、发热门诊、呼吸内科）；
尽量远离人多且密闭的环境如超市商场生鲜市场饭店等；
尽量避免乘坐地铁公交车等密闭人多的交通工具；
保持基本的手卫生和呼吸道卫生，勤洗手，避免和有发热咳嗽打喷嚏的人密切接触，对于不可避免要出现在前述场景时，戴一次性外科口罩（至少两层）或者N95口罩，一次性口罩最长4小时就需更换，或被水汽浸湿失去防护效果时也需要更换。
出门注意防护，戴口罩。尽量手不要摸脸、不要揉眼睛、不要直接拿食物。回家时洗头、洗澡、洗衣服，羽绒服之类不方便每天洗的，可以挂阳台大风吹。开车的到家前，提前开全部车窗10分钟大风吹。
除了注意个人卫生以外，还应该注意家居、工作环境的卫生。尤其是当身边有人生病时，对一些双手经常会触摸到的物品表面，比如手机、鼠标键盘、桌面、门把手、冰箱门把手、电灯开关、电视遥控、马桶冲水把手、水龙头等等，应该每天至少用酒精或消毒湿巾等杀菌消毒一次。具体消毒灭菌或者消毒液，酒精等购买可参考以下攻略！
新型冠状病毒肺炎预防攻略：房间、衣物以及家居消毒灭菌液推荐（付购买网站+最高6%返利）
购物轻松拿返现，买入永远“最低位”！您永远有渠道比您朋友们买得便宜！
注册Extrabux后，在国内外7,000+个商家上购物，最高白拿30%的返利！（我的迎新奖励如何变成可用？）
国外海淘：各大品牌美国/英国等国外官网、美国/英国等国外各大百货官网、The Wall Street Journal, eBay, LUISAVIAROMA, 24S, Michael Kors, Coach Outlet, Dell Technologies, Total Wine & More, 美国丝芙兰官网, Lookfantastic, Macy's梅西百货, iHerb, SSENSE, 雅诗兰黛, 耐克等
国内：Nike香港, Adidas香港, LUISAVIAROMA中国, FARFETCH中国, 阿里巴巴, Apple 中国, 周生生, Hotels.com香港, 京东, 淘宝, iHerb中文官网, Shopee蝦皮, Bodyguard Apotheke等
