在美国生宝宝待产包需要准备的主要是两个方面：一个是住院生产的基本必需品，大多数美国医院都会提供，不需要妈妈额外准备；另外一个就是妈妈和宝宝需要用到的私人物品。

待产包是什么？

待产包（Bags just yet）是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，一般从怀孕第七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理。准备待产包并非多多益善，要合理规划，避免浪费,一般建议预产前三个月做好准备。一般情况下美国的服务比国内细致，许多用品都已经准备好了，如果报了月子中心的话，月子中心也会把宝宝用品都准备妥当，所以在美国准备待产包用品，会简便很多。

待产包什么时候准备？

准备待产包在怀孕7个月左右开始比较合适，也有的妈妈会在刚得知怀孕消息时就开始准备。总之宜早不宜晚，太晚准备的话准妈妈的体力可能不够，还有可能出现突发状况临时入院，小编就是亲身经历哟，幸好当时提前准备好待产包必需品。

美国待产包清单详解

• 妈妈用品类

1.入院重要物品

各种证件、医疗卡、保险卡、银行卡和现金、手机和充电器、相机、笔记本和笔、个人需要用到的护肤品和保养品（可以带少量的旅行套装）。 
2.Birth Plan生产计划

想顺产的妈妈可以准备一份，上面可以填上你的各种要求，比如想要丈夫陪产、想要打epidural（无痛分娩）、想要丈夫剪脐带、不要给宝宝喂配方奶等等，医院也基本都会满足你的要求。

3.保温杯或热水杯、吸管

美国医院给的都是冰水，所以带上一个保温杯非常的有必要，想喝的时候随时可以倒，也不用总是麻烦护士。刚生产完的妈妈行动可能不太方便，会需要用到吸管喝水。 

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4.保温饭盒、可以放在微波炉加热的饭盒、餐具

很多妈妈都会选择自己家里做的或者专门订购的月子餐，汤汤水水之类可以先请护士帮忙放到冰箱，吃饭时间再拿去加热。

5.吸奶器

吸奶器能够帮助新妈妈开奶，很多美国妈妈用的是medela吸奶器。 

6.乳头霜

宝宝的吸允力是非常大的，刚开始很容易吸破妈妈的乳头。

7.毯子或被子

妈妈产后很虚弱，美国的医院又都是冷气十足，多准备一条小毯子或者小被子是非常有用的。

8.零食、饮料等

给陪产的家人准备，毕竟要在医院呆的时间比较久，家人也需要补充体力。

• 妈妈衣服类

1.衣服

为了方便医生和护士检查，医院一般都会让你穿统一的大袍子。医院空调可能会有点冷，建议妈妈自己带一件薄的外套或开襟长袖、一双厚袜子。此外，记得带一套出院时穿的衣服，生产完之后肚子就会变小，不需要再穿宽大的孕妇装。 

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2.哺乳内衣、防溢乳垫

有的妈妈其实在医院的几天没有用到哺乳内衣和防溢乳垫，这个是根据奶水量多才会派上用场，不过奶水的多少和来的快慢因人而异。出院的时候，妈妈们一定需要一个柔软舒适的内衣，哺乳内衣一般都很软，而且没有钢圈，非常适合产后的妈妈。

3.一次性卫生裤/成人纸尿裤

医院会准备产褥垫，在产后也会教你如何使用。产褥垫做的安全垫虽然好用，但不能作为内裤使用。所以准备在出院的时候穿一条卫生裤当内裤使用，是非常方便的。
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4.束腹内裤和束缚带

分娩后的肚子皮肤容易松弛下垂，脂肪也容易堆积，需要使用束缚内裤或束缚带。医院通常都会提供一次性内裤，脏了直接换新的，不需要清洗。 
5.睡衣和室内拖鞋

有的医院也会提供睡衣和室内拖鞋，不过妈妈也可以带上自己平时习惯用的。 

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• 宝宝用品类

1.安全座椅

婴儿安全座椅infant car seat一定要准备好，不然医院是不会让你出院的。妈妈可以自己提前在网上购买，一般会便宜很多！

2.可以放安全座椅的手推车

除非你的病房离你的车真的很近，或者你是无敌大力士，不然手推车真的是很重要。安全座椅本身的重量就已经非常重了，再加上宝宝的重量，提一会儿就会觉得手酸的。

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3. 小毛巾x2

小毛巾用处很多，拿来擦宝宝小脸，小手都需要。

4. NB尿不湿若干

其实医院会提供新生儿尿不湿，但是还是自己准备质量好一点的比较好。

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5. 湿巾

需要用到的地方挺多，带一包很方便。

6.免洗洗手液

其实医院每个病房门口也都有免洗洗手液，但是自己带一小瓶更方便，爸爸啊，亲戚，月嫂抱宝宝的时候，可以方便他们消毒。

7. 宝宝润肤霜

新生儿不免会有些皮肤小问题，而且美国有的地方很干燥，润肤霜也是需要带着的。

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• 宝宝服装类

1.宝宝的口水巾

宝宝喝奶、拍嗝都可能会有不同程度的漾奶。有个口水巾真的方便很多，喝奶的时候给宝宝垫在脖子下面，拍嗝的时候也可以垫在妈妈的肩膀上。

2.宝宝出院的漂亮衣服一套（连体衣、小手套、小袜子、小帽子、小外套等等）

医院会提供给你宝宝的小衣服和小帽子，但很少会有医院提供小手套小袜子。(宝宝出生后皮肤很娇嫩，指甲又很长，很容易刮到自己的小脸，所以准备小手套是非常必要的。)，小衣服的话建议自己带一套，毕竟自己买的质量方面更放心。

tips：宝宝的出院服通常建议是onesie + receiving blanket的组合。即使是比较冷的天气，也不建议给宝宝穿蓬松的厚外套。将穿着贴身衣物的宝宝放进安全座椅，扣好安全带，再盖上毯子，才是最稳妥的做法。

3.婴儿毯子/包被

Receiving blanket婴儿包被可以根据出院时的天气冷暖来选择纱布款（muslin）或者棉绒款(plush)的。

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• 产后护理篇

1. 乳头膏

2. 私处护理喷雾

3. 私处冲洗瓶，虽然医院也提供，不过大多数没有衍生喷头，没有这个用起来方便。

4. 一次性内裤，医院会提供，但建议还是自己带自己size的。

5. 胸部热敷冷敷两用袋，热敷催奶。

6. 六片防溢乳垫。

• 洗护篇

1. 软毛牙刷

2. 护肤润肤乳（带了宝宝可以用的，我自己的就不带了，一起用）

3. 泉水喷雾（听说待产医院很干，所以带了保湿喷雾）

4. 润唇膏

5. 化妆品 

6. 梳子，镜子，两片洗脸擦，指甲钳，还有两个备用密封袋

7. 婴儿免洗清洁露

8. 洗发露和沐浴露可以装在小瓶子里，方便携带

9. 无酒精漱口水

10. 刮毛器（带着以防万一）

美国医院的产科会为你准备什么？

在美国的医院生宝宝，会享受到很多免费提供的母婴用品。有妈妈用的纸巾、湿巾、产褥垫、私处止痛喷雾、阴部清洗瓶等等，还有宝宝用的尿布、湿巾、液体配方奶或奶粉、一次性奶嘴、包被 (swaddle blanket)、小帽子、小衣服 (onesie)、安抚奶嘴等等。还有的医院会为妈妈准备泵奶器、防溢乳垫、毛巾、浴巾等等。

tips：医院提供的这些母婴用品都是可以带回家的，只不过不同医院具体提供的东西可能会不一样，建议妈妈提前跟医院咨询，然后自己再准备其他没有的。

待产包不需要哪些物品？

• 婴儿玩具 
  宝宝出生之后，很多亲戚朋友其实都会送婴儿玩具，所以妈妈自己不需要买太多。孩子对玩具的兴趣也并不会太长久，之后也需要随时换新的。 

• 婴儿枕头 
  刚出生的宝宝用不上婴儿枕头，提前准备没有任何意义，完全可以等孩子大一些之后再买。 
  

• 温度计

  在产房转到病房后，医生每隔几个小时就会来查房，确认你和宝宝是健康的。

• 宝宝指甲剪/指甲剪

  宝宝出生后指甲很软，给他们剪指甲不但非常难操作，还容易伤害到宝宝。所以准备手套比准备指甲剪来的方便又安全多了。

• 宝宝睡袋

  医院会准备包被(swaddle blanket) 给宝宝，宝宝出生后，除了换尿布，也大都会被包裹在包被里。包被比睡袋要紧，而且还可以给宝宝一种还在妈妈子宫里的安全感。所以不建议大家把睡袋放进待产包里。

• 宝宝洗澡盆

  婴儿出生后医生会非常耐心的把宝宝抱到产房内的婴儿护理台上，清理干净，后面也会按时带去洗澡，所以准备澡盆，又占地方，又用不到。

• 奶瓶+消毒锅

  医院准备的液体配方奶，都配有一次性奶嘴。出院的时候也可以要几个带着，以免回家的路上宝宝饿了没饭饭吃。

• 爽身粉（粉扑盒）

  美国儿科学会（AAP）并不提倡婴儿使用常规爽身粉，包括含天然成分的爽身粉。因为爽身粉容易被婴儿吸入肺部引发肺炎，还易刺激皮肤，甚至还有可能会引起宝宝湿疹等问题。

• 宝宝的碗+勺子

  很多妈妈不希望在母乳喂养中让宝宝接触奶嘴，所以会准备小勺子来喂宝宝。然而对刚出生的宝宝来说吸允是本能，你很难用勺子喂奶给宝宝。而且用勺子喂奶也容易呛到，非常不安全。

• 牙咬胶/安抚奶嘴

  医院会准备安抚奶嘴给宝宝，如果你的宝宝接受，你可以在出院的时候像医生多要一个，并咨询品牌。牙咬胶没有牙齿的时候根本不需要哟。

总之待产包不宜准备的太多太杂，就算不够到时候让家人去买也是来得及的，很多东西都可以等到宝宝出生之后再买。 

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