关于给婴儿添加辅食，那也是各种各样的学问，讲究多着呢！如果盲目给宝宝添加的话，很可能把宝宝整消化不良导致拉肚子、食欲不好等。所以在添加辅食之前，必须先了解下添加辅食的顺序，时间，方法，每个阶段可以吃的食物有哪些等一些列问题。所以小编为新手妈妈们整理了一份2019婴儿辅食添加最全攻略(顺序时间表+辅食食谱/辅食机/宝宝餐具餐椅推荐)，希望可以对大家有所帮助。
婴儿添加辅食总概
许多育儿指导建议4-6个月以上开始添加辅食，但是辅食添加并没有固定时间，具体要看宝宝的添加信号以及消化能力，如果宝宝消化好，且没有挺舍反应，就可以逐渐添加辅食了。但是尽量也不要晚于8个月，以免错过宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时间。关于早产宝宝的添加时间应为矫正月龄6个月开始，即根据宝宝的预产期来计算月龄。具体计算公式为：矫正年龄(月)=实际出生年龄（月）-（40周-出生时孕周）÷4 。下面从六个月开始，逐步看看婴儿添加辅食的要点、食物性状特征、食物种类和添加方式。
6月龄 （流质或半流质）
6月龄添加要点：本月宝宝还是要以母乳或配方奶为主，每天应确保奶量在600—800毫升。这个时期，胎儿期存储的铁基本消耗完结，母乳和配方奶中含的铁元素不能满足宝宝的生长需求，所以要从强化铁的婴儿米粉开始添加，后期逐步开始添加红肉，肝泥等。
注意事项：注意先添加菜泥再加果泥，以免果泥味道过重导致宝宝不愿意接受其他无味辅食。
7月龄（开始过渡到泥糊状）
7月龄添加要点：可以开始添加一些荤类辅食，比如白肉、红肉、鱼肉、肝脏等。
注意事项：坚持无盐、无糖、少油。
8月龄（泥糊状或者软烂的碎末状）
8月龄添加要点：8个月-10个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，所以从8个月开始，可以尝试添加软烂的碎粒状辅食，来培养宝宝咀嚼的习惯，8个月宝宝主要以含食压碎食物为主。
注意事项：尝试添加软烂的碎粒状辅食，来培养宝宝咀嚼的习惯。
9月龄（软烂的颗粒状，刀切尽量细点）
9月龄添加要点：9个月开始宝宝会学着细嚼食物（以牙龈咀嚼为主），可以开始添加一些软烂的小颗粒状食物，更好地锻炼宝宝的咀嚼能力。宝宝手的活动能力已经比较强了，这时可以给宝宝一些软烂的手指食物，类似于蒸软的胡萝卜条、红薯条等进一步锻炼宝宝的咀嚼能力，手眼协调能力和自主进食能力。
10月龄（细小的颗粒状，刀切尽量细点）
10月龄添加要点：10个月宝宝细嚼能力已经开始越来越好了，这个时候可以给宝宝添加一些相较于9个月稍微再粗糙点的颗粒状食物，也可以让宝宝自己尝试用勺子进食，锻炼小手的精细动作。宝宝在适应全蛋黄的前提下，可以开始少量尝试添加蛋清。
注意事项：在尝试难消化的食物的时候，需要煮得柔软些，切细点再吃。
11月龄（较大的颗粒状）
11月龄添加要点：11个月宝宝咀嚼动作已经比较熟练，这个时候应该适时的给宝宝添加稍大颗粒状的辅食。以便于更好的锻炼宝宝的口腔肌肉，另外多咀嚼也能刺激磨牙的萌出。宝宝可以继续尝试添加蛋清。
12月龄（煮的稍软的小块食物，刀切10毫米左右）
12月龄添加要点：12个月宝宝营养需求上跟上一个月没有太大的区别，宝宝可以尝试大颗粒状的辅食。宝宝添加辅食的时间基本跟家长的一日三餐时间一致，培养随餐概念。开始让宝宝适应自主进食。并且可以开始接受全蛋，还可以开始添加菌菇类，但由于菌菇类比较难消化，所以要给刚添加的宝宝切得细碎点，煮得软烂些。
12月龄的可吃辅食就太多啦，大家可以根据宝宝喜好，选择给宝宝做喜欢的食物，也可以在网上找一些比较创意的食谱，为宝宝做不一样的食物，增加他们的食欲和对辅食的爱好。
辅食工具和宝宝餐具推荐
辅食机：我不推荐大家购买，辅食机实用性不强，卖得贵，用得时间短，而且家里很多产品都可以充当辅食机用，豆浆机，果汁机只要能把食物打细的都可以。所以性价比不高，如果能捡到二手的话还是可以，买新的完全没必要。
研磨碗：一套研磨碗，可以轻松搞定各种辅食，蔬菜汁，水果泥，蔬菜泥都可以搞定，所以研磨碗是性价比最高的，可以用很久。
婴儿辅食剪：婴儿辅食剪也是性价比极高，实用性很强的辅食工具。
注水碗：可以很好的保温、保冷、保鲜。冬天吃饭注温水保温，夏天可以注冷水快速降温。
儿童餐盘：餐盘可以大一点再买，小月份用不着。
宝宝餐椅推荐
宝宝餐椅：宝宝餐椅在帮助宝宝养成好的吃饭习惯起着至关重要的作用，所以在宝宝开始添加辅食时，或者在之前可以半躺着喝奶的时候都可以使用起来了，宝宝喝奶的时候放餐椅上，既好喂，有利于宝宝舒展开喝奶，不容易引起奶回流发生吐奶。如果家里空间足够的话，我建议买一个大一点的，稳固性强，不容易翻，靠背可以调节，可卧可仰可坐，满足宝宝各种需求。
宝宝餐椅，也是用得比较久，很实用的必备产品，所以价格贵点没关系，选对产品很重要。为什么上面说买大一点，就是有时候考虑到宝宝在餐椅上乱动乱翻，一不注意，很容易从餐椅上摔下去，大一点的，底盘大，稳定性强，安全性高。
购买方式：可通过注册Extrabux返利网后，上京东自营购买，可享受优惠价格外，还可以额外获得高达0.8%的现金返利，使用超返券，返现可至1%哟（支持多种提现方式）。（Extrabux返利网是什么？）
关于宝宝添加辅食，辅食工具和餐具餐椅推荐我想说的就这些啦，希望能够多多少少帮助到大家~
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