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2024最全运动手表选购攻略(功能详解+品牌+畅销款推荐)- 适合跑步、健身、户外、专业运动等!

2024最全运动手表选购攻略(功能详解+品牌+畅销款推荐)- 适合跑步、健身、户外、专业运动等!

    很多爱好运动者,都会考虑入手一款运动手表,因为运动手表不但能记录运动的配速、时间、距离等基本数据,还能记录心率、温度、海拔等信息。并且,目前的运动手表都有数据上传、分析功能,可以对每一次的运动进行详细的数据统计、分析,让你全面掌握自己的训练状态。再加上现在的运动手表设计都很时尚,在日常佩戴也不会显得突兀,既方便生活,也能更好的监测自己的运动效果。那么如何挑选一款适合自己的运动手表呢?为了方便大家入手心仪的运动手表,小编这里就为大家整理了一份最新最全的运动手表选购攻略,另外还会为大家推荐一些运动手表品牌以及畅销款,附功能详解。不管你是跑步、健身、骑自行车、还是户外其他专业运动,总有一款适合你,快来看看吧!

封面图来自于garmin.com,版权属于原作者

运动手表选购攻略

在准备入手一款运动手表之前,我们需要考虑以下几方面。

1. 兼容性

在挑选运动手表之前,需要考虑几个重要因素,其中最重要的是手机兼容性。例如,Apple Watch 该产品类别最佳的坚如磐石的竞争者-仅与 iPhone 兼容。然而,它的竞争对手 FitbitGarmin Polar 也可以很好地与 Android 手机配合使用。

2. 设计

除非你打算仅在锻炼期间使用它,否则一款好的运动手表应该采用适合日常佩戴的酷炫设计。将它经常戴在手腕上可以让你充分利用其板载传感器和技术,而不是简单地在健身房密切关注你的脉搏。运动手表也应该是完全防水的-它的等级越高越好。

3. 传感器

说到板载传感器,每一款好的运动手表都应该能够很好地跟踪你的心率。心电图功能和血氧传感器等附加功能正变得越来越普遍。用于精确映射你的户外运动的内置 GPS 芯片也很重要。

4. 屏幕显示

当然,任何运动手表的显示质量都是必不可少的。最好的面板具有清晰而充满活力的面板,同样非常适合在锻炼期间查看你的统计数据以及来自工作的电子邮件。结合板载传感器,屏幕将影响手表的电池续航时间-具有较低技术屏幕的产品通常在两次充电之间持续更长时间。

5. 功能

防水、运动监测、睡眠监测、心率监测、消息推送等功能都是当前智能手表的基本必备,这些标配功能里面的区别是运动监测种类,不再只局限于跑步、步行,还开始兼容骑行等其他类型的运动。防水等级也有明显差异,适用的场景也不同,不过至少是在生活防水以上等级,有些则是可以用来佩戴游泳。另外就是一些扩展功能,比如是否支持安装软件,比如一些工具类软件,是否可以控制其他设备,比如手机音乐播放、拍照等一些实用功能,这会关系到可玩性。

6. 电池性能

根据你的锻炼程序,购买前请考虑健身手表的电池寿命。

7. 其他需要考虑的因素

可能部分用户还会考虑运动手表附加功能,比如比如配备全彩屏、支持语音控制、运动追踪、GPS、移动支付等等。不过这些附加功能有些是平时不一定用得上,或者更适合某方面特定人群特定需求的,比如运动追踪功能。

所以,大家在选择智能手表时,建议根据自身的使用环境及需求来定,并不是功能越多越好,价格越高越好,功能再多用不上或者用的不多,那么这款产品的性价比就不高,选择能满足自己需求的产品是最明智的。

运动手表品牌及畅销款推荐

接下来为大家推荐一些市场上畅销的运动手表品牌以及单品,入门级、高端运动手表都有!

1. Garmin Forerunner 745

最佳跑步和铁人三项手表

在游泳、骑自行车和跑步方面,Garmin 无疑是赢家。Garmin 是最大的运动专用手表制造商和第二受欢迎的智能手表,仅次于苹果。但是在跑步者和铁人三项运动员中有超过 85% 使用 Garmin,所有针对这类人群强烈推荐 Garmin 手表。

Garmin Forerunner 745是 Garmin 最新的跑步和铁人三项手表,介于价格较高的 Forerunner 945 和较便宜的 Forerunner 245 之间。在设计方面,745 在尺寸、重量和材料之间找到了完美的平衡。

它既时尚又轻巧,又不觉得便宜。它比价格更高的 Forerunner 945 和 fenix 6 体积更小,质量比更便宜的 Forerunner 45 和 245 更高。1.2 英寸阳光可见、半透半反、像素内存显示屏明亮且在阳光直射下易于阅读。最重要的是清晰的按钮操作,使你在锻炼期间的导航和查看变得轻而易举。

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图片来自于garmin.com,版权属于原作者

功能介绍

745 标配高级 GPS 手表的所有功能:内置运动内容以及易于滚动、可自定义的数据字段;连续 GPS 跟踪模式下的 16 小时电池续航时间;具有可定制训练区域的预编程锻炼;基于手腕的心率监测器;和健康跟踪。

你在大多数手表上找不到的更高级功能包括电话通知、用于测量血氧饱和度水平的脉搏血氧传感器、500 首歌曲的音乐存储、自动泳池游泳中风检测以及与 Garmin 自行车功率计的兼容性。

你还可以访问 Garmin 培训和指导,它使用其健康读数和锻炼数据为您提供有关恢复、训练负荷和性能准备情况的可行见解。

如果你正在寻找一款具有一些智能手表功能的游泳、自行车和公路跑步全能型高级运动手表,Garmin Forerunner 745 无疑是赢家。

规格

  • 尺寸:43.8 x 43.8 x 13.3 毫米

  • 重量:47 克

  • 电池寿命:智能手表模式下 7 天,GPS 模式下 16 小时,省电模式下 GPS 长达 21 小时

  • GPS启用:是

  • 健康监测:睡眠跟踪、24/7 心率(活动和休息)、训练负荷(心脏、肌肉、感知)、血氧饱和度、压力、恢复

优缺点

优点

缺点

1. 可定制的一键滚动查看健康和健身数据

1. 价格有点贵

2. 用于跑步、骑自行车和游泳的可编程锻炼

2. Garmin Connect 复杂且难以承受

3. 明亮的显示屏和清晰的按钮操作使其在活动期间易于使用

3. 电池寿命偏短

购买网站

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2. Apple Watch Series 7

最佳健身手表

Apple 是全球最畅销的智能手表,原因很明显-它无疑是市场上最好的智能手表(不是 GPS 手表)。它最大的优势在于健康追踪和智能手表功能。新款 Series 7 手表升级为脉搏血氧仪,可追踪血氧水平。

可能更有用且可能挽救生命的功能是手表的心率监测器和心电图,它可以通知你心律不齐并跟踪心率变异性,这是过度训练的指标。与所有测试的手表一样,Series 7 可以跟踪睡眠、步数和卡路里,并以易于理解的格式显示。

在让日常生活更加流畅方面,尤其是当你的手机无法触及时,Apple Watch 占据了主导地位。通知很容易在手表上直接阅读和响应。App Store 提供的应用程序比任何其他品牌都多。

如果日常便利性和智能手表功能优先于详细的健身活动,Apple Watch Series 6 适合你。但Apple系列的运动手表只适用于 iPhone。如果你没有 iPhone,建议你使用 Garmin Venu Sq,同样专注于健身追踪,同时提供广泛的应用程序和智能手表功能。

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图片来自于apple.com.cn,版权属于原作者

规格

  • 尺寸:41 x 35 x 10.7 毫米 / 45 x 38 x 10.7 毫米

  • 重量:41 毫米:42.3 克 / 45 毫米:51.5 克

  • 电池寿命:在智能手表模式下长达 18 小时,在 GPS 模式下长达 7 小时

  • GPS启用:是

  • 健康监测:睡眠跟踪、24/7 心率(活动和休息)、跌倒检测、血氧饱和度

优缺点

优点

缺点

1.智能手表功能和可下载应用程序的深度

1.电池寿命差

2. 无需电话连接即可轻松接听电话和短信

2. GPS精度差

3. 高级健康监测

3. 缺乏详细的运动数据和可自定义的字段
4. 大而清晰的显示屏4. 有点重

购买网站

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3. Garmin fenix 6 Pro

最佳户外手表

对于初学者来说,你很难找到一款比 Garmin fenix 6 Pro具有更多户外功能的优质运动手表。其坚韧如指甲的设计包括清晰、易于查看的 1.3 英寸 LCD 显示屏,包裹在你选择的不锈钢、钛或 DLC 涂层表圈中,该表圈已通过美国军用标准的热、冲击、和防水性。

它标配超过 35 种不同的运动模式(越野滑雪、游泳、跑步、骑自行车、徒步旅行、划船、滑雪和打高尔夫球等),并具有针对野外滑雪、越野滑雪、山地自行车的独特数据跟踪,和冲浪。

导航简单直观,小部件布局。只需单击一个按钮,你就可以快速滚动浏览关键数据,例如天气(包括雷达)、下载的音乐、过去的活动、训练状态、表现和健康统计数据,以及文本和电子邮件通知。

它的电池寿命令人印象深刻。标准规格在智能手表模式下最长可达 14 天,在 GPS 模式下最长可达 36 小时,在节电模式下最长可达 48 天。每天进行一小时的 GPS 活动,你可以在需要充电之前使用 7 到 9 天。

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图片来自于garmin.com,版权属于原作者

附加功能

你可以期待所有标准的跑步、游泳、骑车和远足 GPS 手表功能以及一些智能手表功能,例如可下载多达 2,000 首歌曲的音乐(支持 Spotify、亚马逊和 Deezer)和 Garmin Pay。

此外,还有特别有趣的一些突出功能包括 PacePro(等级调整的跑步配速指导)、ClimbPro(显示即将到来的上升信息和你在攀登的位置),以及使用气压趋势指示器警告即将到来的风暴。

Surfline Sessions 在 Surfline 摄像头前捕捉游乐设施的短视频,同时可以加载滑雪和高尔夫度假村地图(超过 2,000 个滑雪胜地和41,000 个高尔夫球场的地图)。自动游泳为泳池游泳提供中风检测。

规格

  • 尺寸:47 x 47 x 14.7 毫米

  • 重量:83 克(钢)、72 克(钛)

  • 电池寿命:智能手表模式下 14 天,GPS 模式下 36 小时,最大节电模式下长达 28 天

  • GPS启用:是

  • 健康监测:睡眠追踪、24/7 心率(活动和休息)、血氧饱和度、女性健康追踪、水合监测

优缺点

优点

缺点

1. 出色的电池寿命

1. 有点重

2. 行业领先的运动模式和报告深度

2. 价格略贵

3. 适用于跑步者的 PacePro 和 ClimbPro 功能


购买网站

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4. Suunto 9

最适合超耐力运动员

如果你正在寻找一款出色的户外手表并且降低价格范围很有吸引力,那么 Suunto 9 将非常适合你。长期以来,超耐力和山地运动员都涌向 Suunto 9,因为它具有出色的电池寿命、准确的跟踪和专注于山地的功能。

它具有三种电池模式(性能、耐用性和超强),范围从 25 小时到 120 小时的 GPS 跟踪。通常,当你选择省电模式时,GPS 卫星通信间隔会延长以节省电池,这会影响准确性,但对于 Suunto 则不然。 Suunto 的 FusedTrack 功能结合了 GPS 和运动传感器数据,以填补 GPS 间隔的空白。

Suunto 9 结合使用按钮和触摸屏进行导航。它的布局非常直观和直接,导航跟踪是一流的。如果你偏离路线太远,手表会通知你,这是一个巨大的节省时间。

Suunto 应用程序相当整洁和低调,具有干净、易于阅读的白色背景。它提供睡眠、步数、卡路里和活动等关键数据。

在应用程序中,你可以创建路线并将其直接上传到手表。在你出去远足或越野跑之前,这是一个很好的功能。你还可以通过热图查看所有支持的运动模式的热门路线,这样你就不会错过最佳路线。

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图片来自于bestbuy.com,版权属于原作者

规格

  • 尺寸:50 x 50 x 16.5 毫米

  • 重量:83 克(钢)、72 克(钛)

  • 电池寿命:智能手表模式下 14 天,GPS 模式下 36 小时,最大节电模式下长达 28 天

  • GPS启用:是

  • 健康监测:睡眠跟踪、24/7 心率(活动和休息)、血氧饱和度、压力、恢复

优缺点

优点

缺点

1. 行业领先的电池寿命

1. 比较笨重

2. 测绘和路线规划

2. 心率准确性差

3. 热图查找各种活动的热门路线3. 应用功能集薄弱和同步问题

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5. Polar Vantage V2

最适合心率训练

Vantage V2是跑步时的首选,即使是在作为 Garmin 用户多年之后。它不像大多数 Garmins 那样功能丰富,但它所提供的功能非常好-尤其是心率监测。一些关键功能突出了自其前身以来的更新内容。你现在将获得 Polar 的高级户外手表 Polar Grit X 上提供的所有内容,包括其广受欢迎的 Hill Splitter(爬升/下降的详细数据)和 FuelWise(加油和补水提醒)。

此外,在连续 GPS 模式下的电池寿命已延长至 40 小时,可选择在省电模式下使用 100 小时。与所有手表一样,你可以根据自己独特的生理数据获得训练和恢复见解,以帮助您就何时推动和恢复做出更明智的决定。

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图片来自于polar.com,版权属于原作者

它带有内置的分步跑步和骑行性能测试,可通过心率、速度和功率(骑行所需的仪表)建立训练区。如果你是 Strava 路段猎手,手表会在你接近已加星标的路段时通知你,并提供实时性能数据,以便你粉碎路段 PR。

规格

  • 尺寸:47 x 47 x 13 毫米

  • 重量:52 克

  • 电池寿命:智能手表模式下 7 天,GPS 模式下 40 小时,最大节电模式下 GPS 长达 100 小时

  • GPS启用:是

  • 健康监测:睡眠、24/7 心率(活动和休息)、训练负荷(心脏、肌肉、感知)、恢复

优缺点

优点

缺点

1. 出色的电池寿命

1. 些许昂贵的

2. 心率监测

2. 按钮动作弱和延迟

3. Strava 直播路段3. 沉闷而简单的应用程序

购买网站

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6. Coros Pace 2

性价比最高的运动手表

在这个价位上,你将很难找到功能更丰富的 GPS 手表。Coros Pace 2 性价比蛮高的。

跑步是迄今为止最受支持的活动,其次是骑自行车和游泳。它最大的亮点是电池寿命和功率指标。 Pace 2 在 GPS 模式下提供惊人的 30 小时运行时间,在 UltraMax 模式下提供 60 小时,以及 20 天的手表寿命。

它提供基于手腕的跑步能力,并将与 Stryd 吊舱配对以增强读数。你还可以通过应用程序根据功率创建锻炼。

与更昂贵的手表一样,你可以获得所有典型的跟踪数据(步数、睡眠、燃烧的卡路里、24/7 心率监测、锻炼时间和强度)。然后,该应用程序使用这些数据来提供训练负荷和健身洞察力。在应用程序中,你还可以创建锻炼并将其推送到你的手表上,以进行跑步、骑自行车、游泳和力量训练。

Pace 2 从功能上讲,只有两个按钮:主要的转盘按钮和一个较小的后退按钮。旋转拨号按钮在运行时很难用于滚动数据字段屏幕。

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图片来自于coros.com,版权属于原作者

规格

  • 尺寸:42 × 42 × 11.7 毫米

  • 重量:29 克(带尼龙表带),35 克(带硅胶带)

  • 电池寿命:智能手表模式下 20 天,GPS 模式下 30 小时,最大节电模式下长达 60 天

  • GPS启用:是

  • 健康监测:睡眠跟踪、24/7 心率(活动和休息)、每日步数

优缺点

优点

缺点

1. 出色的电池续航时间

1. 比较便宜

2. 性价比极高

2. 活动时转动拨号按钮困难

3. 基于手腕的跑步力量和 Stryd 支持3. 与竞争对手相比,缺乏培训和教练洞察力

购买网站

可在Coros官网购买。

7. Fitbit Charge 5

最佳健身追踪器

Fitbit Charge 5在亚马逊上获得了数千条评论和 4.5 星(满分为 5 星),荣膺最佳健身追踪器的桂冠。第五次迭代的标题是增加了彩色 AMOLED 触摸屏,这是对其前身的巨大升级。

此外,Charge 5 是第一款没有任何按钮的 Fitbit。在连续 GPS 模式下,电池续航时间长达 7 天或 5 小时。

用于 24/7 监测的光学心率监测器是标准配置,可提供准确的卡路里燃烧计算、睡眠数据和锻炼心率区。它跟踪每日步数、消耗的卡路里和活动时间,以帮助您根据硬数据做出明智的健康决策。

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图片来自于fitbit.com,版权属于原作者

Charge 5 拥有多达 20 种不同的运动追踪模式,包括跑步、步行、骑自行车和游泳、HIIT、瑜伽、旋转和高尔夫。如果你正在寻找更精细的细节,例如节奏、力量或重量训练的重复计数,那么你就不走运了。内置 GPS 追踪器可让你在户外锻炼时无需使用智能手机。

跟踪器上通常看不到的一些额外功能是能够获取通知(电话、短信、电子邮件和日历)、控制 Spotify(但仅限于你的手机在蓝牙范围内)以及基本的应用程序下载。如果你不需要这些功能,并且可以在需要 GPS 的活动(例如步行、跑步和骑自行车)期间携带手机,那么建议你使用更便宜的 Fitbit Luxe

规格

  • 尺寸:1.4 英寸 x 0.9 英寸 x 0.5 英寸

  • 重量:不可用

  • 电池寿命:7 天,GPS 模式下 5 小时

  • GPS启用:是

  • 健康监测:睡眠跟踪、24/7 心率(活动和休息)、“每日准备分数”、血氧饱和度、压力

优缺点

优点

缺点

1. 无需电话连接的 GPS 跟踪

1. 非常基本的运动追踪

2. 健康跟踪指标

2. 小屏幕

3. 控制音乐的能力


购买网站

可以去Fitbit官网购买。

8. Wahoo ELEMNT RIVAL

最佳GPS手表

Wahoo 将其宣传为“一款从根本上简化的多功能运动手表,可提供无缝的性能优势。”它非常易于理解和导航,并且没有我们 90% 可能永远不会使用的功能。

对于初学者来说,这是一款好看的手表-轻便且易于阅读。也许在较大的一侧有点,但由于它很轻,按钮动作流畅而清脆。它的功能真的特别专注于铁人三项运动员。

突出的特点是非接触式过渡和与 Wahoo 的自行车电脑和组件套件的无缝连接。你只需在比赛开始时触摸“开始”,手表就会自动记录和跟踪活动和过渡时间。

如果你是一名铁人三项运动员,已经在使用 Wahoo 自行车码表并想坚持使用该品牌,那么这是一个不错的选择。

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图片来自于wahoofitness.com,版权属于原作者

规格

  • 尺寸:46.5 x 46.5 x 15.3 毫米

  • 重量:53 克

  • 电池寿命:智能手表模式下 14 天,GPS 模式下 24 小时

  • GPS启用:是

  • 健康监测:睡眠跟踪、心率变异性、训练负荷(心肺、肌肉、感知)、血氧饱和度、恢复

优缺点

优点

缺点

1. 简约的设计非常易于使用

1. 功能集相当昂贵

2. 铁人三项运动员的非接触式过渡记录

2. 健康和健身洞察力和报告薄弱

3. 与 Wahoo 自行车电脑和组件集成
4. 能够跟踪铁人三项以外的运动/活动

购买网站

可以去Wahoo官网购买。

运动手表除了以上为大家推荐的这些外,像国内也有很多值得购买的产品,比如小米运动手表以及华为运动手表,大家可以多去对比下,然后选定最适合自己的!!

运动手环和运动手表的区别

运动手表和运动手表不管是在定义上有所区别外,且功能上也不同,下面来看看他们有何不同。

1. 定义不同

运动手表,是将手表内置智能化系统,搭载手机系统而连接与网络进而实现手机的某些功能。运动手环是一种穿戴式智能设,主要用来记录日常生活中的锻炼、步数等数据,并将这些数据与手机或其他设备同步。

2. 功能

运动手表最基本功能就是看时间,其次是一些智能化系统,主要是通过蓝牙连接手机,同步手机中的信息、电话等等。

运动手环是利用其感应芯片,对人体生理机能信息进行采集,主要用于健康监测的,通过内置GPS进行数据传输,并将这些数据同步到手机等终端设备上。

3. 续航时间

运动手环的功能普遍相较于手表来说较为简单,所以手环的续航一般比手表更久,体积也更小。

4. 价格

相比较来说,运动手表的价格比运动手环较贵一些。

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2022-03-01 02:162503