- 烟酰胺作为护肤界的“网红”，想必只要有关注护肤的应该都不陌生吧，更别说把烟酰胺这个成分发扬光大的宝洁集团旗下的Olay和SK-II这个两个知名品牌。烟酰胺也就是维生素B3，在护肤上的作用非常的多且全面，所以有万金油这个称号。今天小编就来盘点一下含烟酰胺的护肤品，看看有哪些值得去尝试的？并且还附有大家很关心的海淘网站和Extrabux返利哦，不要错过~
烟酰胺的定义
烟酰胺是烟酸（维生素B3）的酰胺形式，烟酸可以在活体内被转变为烟酰胺。塌是细胞内合成NADH（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）和NADPH（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸）的重要全体，它们一起在多种生化反应中起到辅酶的作用，也可起到抗氧化剂的作用。
功效/作用
1. 抗衰老
烟酰胺可以促进各种酶高速运转修护细胞的DNA，修护光损害，刺激胶原蛋白再生。还可以提高NADPH以发挥抗糖基化作用，减少衰老皮肤的发黄，改善肤质，从而达到抗衰老的效果。
2. 美白
烟酰胺通过抑制黑色素颗粒形成及其黑色素颗粒在向表皮细胞上行至角质层，影响皮肤或形成色斑这个阶段前会起很大作用，能有效抑制黑色素向角质细胞传递。当有部分黑色素不可避免的达到表层皮肤后，烟酰胺又能通过加速细胞更新速度，从而促进含有黑色素的细胞脱落。
3. 保湿、修护屏障
烟酰胺可以促进表皮层蛋白质的合成，提高皮肤含水量；也可以提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，减少皮肤水分流失，从而达到增强屏障功能的效果。
4. 控油
烟酰胺可以减少皮脂红脂肪酸与甘油三酯的产生，具有控制油脂分泌的作用。
5. 改善痤疮
有研究认为，用4%烟酰胺治疗痤疮的效果比1%克林霉素更为有效，并且不会出现细菌耐药性问题，可作为外用治疗痤疮的替换药。
需要提醒一下，这个研究针对的主要是药品，含烟酰胺的护肤品是不能代替任何药品使用。
总结起来，烟酰胺确实是很全能的成分，几乎是涵盖了所有护肤所需，对抗氧化、抗糖化、抗炎都有很强的意义。
副作用
1). 耐受性
烟酰胺虽然没有祛角质的效果，甚至还能修护屏障，但是它的不耐受率却也不算低，在初次使用的几天内，可能会出现泛红、刺痛、起皮疹等问题。这种情况无法预计，只能在自己使用过后才能清楚是否耐受，如果出现不耐受问题并不严重的话，可以尝试选择低浓度、少量、低频率的使用，尝试让皮肤简历耐受度。当然也有部分人群怎么都无法建立耐受，也不用勉强。
2). 加重红血丝
由于烟酰胺成分中无法避免的含有烟酸，烟酸会导致毛细血管扩张，导致皮肤泛红发热或者红血丝加重的情况出现。
含烟酰胺的护肤品盘点
A. 爽肤水类
1. 芙丽芳丝保湿修护清爽化妆水
产品简析：成分精简，烟酰胺促进黑色素细胞脱落促进新陈代谢减少自由基对皮肤的伤害，柠檬酸加快角质更新，温州蜜桔活肤抗衰抗炎，日本川穹和川谷籽抑制自由基黑色素，光果干草抗氧化舒缓，桃核仁抗氧化抑制黑色素抗炎保湿，枣果抗炎保湿抗皱。
质地很清爽，上脸吸收快，很适合偏油皮使用，或者在夏天使用。
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2. 宝拉珍选平衡化妆水（混合性）
产品简析：主打控油和收缩毛孔，其中烟酰胺可以提亮肤色、收缩毛孔、淡化痘印；洋甘菊萃取能舒敏和修护敏感肌肤，减少细红血丝；牛蒡提取物能诱导细胞凋亡，从而达到去角质和净痘的功效；神经酰胺可以锁住水分，修复皮肤屏障。
质地清爽，没什么味道，吸收迅速，保湿的同时又控油，可谓是油痘皮的最爱了。
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B. 乳液类：CeraVe 夜间保湿修护乳液PM（PM乳）
产品简析：虽然是主打神经酰胺的修复乳液，但加入了烟酰胺这个万金油，有美白、抗氧化、抗衰老和修复等效果，它可以协同神经酰胺一起帮助重建皮肤屏障。
便宜大碗的代表，白色乳液质地，清爽不油腻还保湿，很适合作为烟酰胺的入门首选。
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C. 精华类
1. OLAY玉兰油 水感透白光塑精华（光感小白瓶）
产品简析：OLAY小白瓶的又一力作，烟酰胺+抗坏血酸糖苷+十一碳烯酰基苯丙氨酸的美白组合，从抑制酪氨酸酶活性，到抑制由A-MSH引发的各个步骤的黑色素生产过程，再到色素沉着细胞角质正常，加上镁、铜、锌的矿物质组合舒缓安定配方，推动美白效果的整体提升。烟酰胺还能协同VB5、肌醇、植物甾醇、木糖醇保湿修复，更好的维护屏障健康。
稀薄的乳液质地，上脸不油不黏，上脸非常舒适，虽然有色料，但不会突兀，属于整体各方面都平衡的很好的一款产品。
2. OLAY 亮洁晳颜祛斑精华液（Pro-X 小白瓶）
产品简析：这款小白瓶是Olay的王牌经典产品，可见效果不回差。其中最重要的是烟酰胺和糖海带的复合成分，是Olay的专利复合成分，可以改善顽固斑点，并且复配了十一碳烯酰基苯丙氨酸+甘草酸二钾从各个通路抑制黑色素，达到美白淡斑的效果。值得一提的是这款小白瓶烟酰胺浓度有5%，在美白淡斑上的功效更卓越。
质地非常清爽水润，整体感觉除了美白还有不错的抗炎效果，很适合油痘皮来改善炎症，还能改善痘印和炎症后色素沉淀。
3. SK-II 肌因光蕴环采钻白精华露（小灯泡）
产品简析：大名鼎鼎的SK-II小灯泡，除了独有的Pitera成分之外，依旧是主打的烟酰胺+十一碳烯酰基苯丙氨酸的组合来美白，另外还添加了水解欧洲李+柑橘果皮来加持美白和抗氧化效果。
质地上依旧是清爽挂的，不过由于小灯泡里还添加了二氧化钛和云母，所以上脸后的即时提亮效果非常不错。
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4. The Ordinary 10%烟酰胺+1%锌精华液
产品简析：TO这款精华的烟酰胺浓度有10%，非常高了，像小白瓶和小灯泡也就5%的浓度，烟酰胺除了能够美白，还能控油，再配合1%的锌，不仅可以美白和提亮肤色，在控油和缩小毛孔方面也是很出色的。
高浓度多元醇的保湿体系已经决定这款精华的质地会比较浓稠，再加上尽管有10%的高浓度，但相应的刺激度也高很多，所以不建议敏感和薄皮尝试。并且由于控油效果比较好，使用之后最好叠加保湿产品。
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5. 雅芳新活美白净润淡斑精华液
产品简析：配方整体对几个美白关键通路全考虑周全了，增稠乳化体系也不复杂，维他命C糖苷与烟酰胺复合，还添加硫代二丙酸TDPA和硫代二丙酸二月桂酯DLTP这个雅芳专利的美白复合物组合，不仅温和，美白效果也狠有效。 还有一个亮点是酵母多糖类，宣称可以激活细胞吞噬黑色素，其它包括酵母提取物促角质代谢，谷胱甘肽，酯化VC，Kudzu Zymbiozome Fermentum，植酸等协同美白亮肤。
整个配方考虑到了成本，没有用什么特别新的昂贵的原料，保证了美白的效果，算是用心。 适合全脸和局部淡化晒斑。
D. 面霜类
1. OLAY 新生塑颜空气感凝霜（空气霜）
产品简析：这款空气霜除了主打的烟酰胺之外，还有五胜肽及长角豆提取物，能够从肌肤深层刺激胶原蛋白的生长，让皮肤紧实起来，搭配起来能够达到美白和紧致等多重功效。
之所以叫空气霜是因为加入了“空气海绵微粒”，不仅能够长效保湿，还能在皮肤表面形成哑光的质感，从源头控制油脂分泌，是专门为油皮设计的面霜。
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2. OLAY 新生塑颜金纯面霜（大红瓶）
产品简析：经典的大红瓶面霜与上面的空气霜在成分上基本是一致的，烟酰胺+五胜肽+长角豆提取物，可以帮助胶原蛋白生长，达到美白和紧致肌肤的多重功效。
质地上比起空气霜更加滋润，但也并不油腻，不是厚重封闭性的，适合偏干皮的肤质。
3. SK-II 微肌因赋活修护精华霜（大红瓶面霜）
产品简析：经典的SK-II大红瓶面霜，主打PITERA+烟酰胺+水解大豆蛋白+水解酵母蛋白提取组合的Radical New Age组合；还有宝洁很喜欢的五胜肽，可以紧致皮肤，以及刺五加根提取物来舒缓和抗氧化，菜蓟叶提取抑制NF-κB细胞的活化来达到抗敏抗炎的效果。
乳霜质地，细腻顺滑，极易推开，滋润度佳但并不油腻，除了夏天会觉得比较油润，其他季节基本干皮和油皮都可以用。
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以上内容就是关于烟酰胺的基础知识以及含烟酰胺的护肤品盘点。对于这个网红成分，既要承认它功效的多样性，同时也不能过分的夸大，单一的成分是无法达到很好的功效的，建议搭配A醇产品使用，不仅可以美白抗老一把抓，还可以减轻A醇对皮肤带来的刺激。
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