加拿大看眼科攻略
在了解如何在加拿大看眼科之前，先来看看加拿大的医疗保险制度。不管是在加拿大生活，还是去留学，都是需要入手一份医疗保险的，如果没有保险去看病的话，当你看到昂贵的医疗费用时，估计你的小心脏会受不了的。
加拿大医疗保险
加拿大实行全民医疗保险制度，每个居住在加拿大的符合条件的公民或永久居民都可以在居住地申请政府医疗保险，以享受免费的医疗服务。部分省份允许持有学习许可的留学生或者持有工作许可的外国居民，符合一定条件时也可以参加当地的医疗保险。但是加拿大的医疗保险并不能覆盖所有的医疗费用，比如人们经常提到的牙医、眼科（部分）以及眼镜费用等。
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加拿大每个省的医疗保险并不完全相同，以安省为例，安省的医疗保险名叫OHIP，即Ontario's Health Care Plan。
安省的医疗保险OHIP覆盖范围如下：
1. 家庭医生
Walk-in诊所提供的服务及检查费用。
2. 医院和急诊室
医生和护士服务
验血和X光等医疗检查和手术
医院内的用药
向门诊病人提供的一些药物
必要的餐饮和住宿
部分单间或双人间的费用
3. 流产服务
在医院或诊所发生的流产手术费用
有医生处方的Mifegymiso（一种可以在怀孕初期引产的药）费用
4. 医院牙科手术
一些牙科手术需要在医院进行，因为它们很复杂和/或需要在手术过程中进行监控：
骨折修复
肿瘤切除
重建手术
医学上必需的拔牙（需要OHIP的事先批准）
5. 眼科
如果是19岁以下或65岁以上，OHIP支付每12个月进行一次主要眼科检查（视力和一般眼保健）的费用，以及需要的任何次要评估；
如果在20至64岁之间，患有糖尿病、青光眼、白内障、视网膜疾病、弱视、视野缺损、角膜病、斜视、复发性葡萄膜炎、视神经通路疾病，以及家庭医生出于特定原因要求的检查（需要转诊表），OHIP每12个月支付一次主要的眼科检查，并可能覆盖要求的后续检查费用；
65岁和65岁以上的老人也可以免费检查。
6. 足病
每次就诊注册的足科医生，支付$7-16的费用，每人每年最多$135，另加$30的X射线检查费用。个人需要支付每次访问的剩余费用。OHIP不覆盖由足病医生进行的手术。
7. 救护车服务
将根据情况支付部分或全部费用。(有多种情况，后面可以专门再讲)·安省北部居民就医旅行的费用：住在一些特定地区，必须长途旅行才能获得专门的医疗服务的居民，可以获得旅行和住宿费用的报销。
OHIP不涵盖的费用有：
非医院环境中提供的处方药（例如家庭医生开具的抗生素）
牙医办公室提供的牙科服务，比如眼镜，隐形眼镜，激光眼科手术，整容手术等
从上面可以看出，并非所有的牙科和眼科诊疗都不能免费。哪些可以在医保范围内看病，哪些需要自掏腰包，一般问下家庭医生就清楚了。
安省读书的留学生怎样加入医疗保险计划？
去安省读书的留学生无法申请医保卡，必须加入UHIP（University Health Insurance Plan ）。UHIP cover的医疗服务范围基本与安省的全民医保计划（OHIP）相当。在此基础上也要通过学校购买延伸医保，而延伸医保能报销多少费用，各个学校的plan不太一样。有的学校允许学生自行购买商业医保，以替代学校的plan。
你在Studentcare.ca网站上能查到的就是延伸医保的内容。当输入学校名称时，下拉菜单中会出现两个选项（可参考下图），一个是针对本科生的，一个是针对研究生的，不要选错。
更多关于加拿大医疗保险，可以查看下面文章：
如果不满足参加加拿大医疗保险，可以考虑购买短期医疗保险，适合父母探亲、旅游时的临时保险，详情可查看下面文章：
加拿大看眼科流程
在加拿大看眼科医生其实也很简单，只不过比我们国内多一个步骤，具体流程如下：
第一步：找到你的家庭医生（PCP）帮你开Referral；
第二步：然后去预约挂号（也可以选择打电话预约或者家庭医生将你的Referral传真给眼科医生，医生收到后会打电话与你约定时间），给你预约挂号的护士会要求先看到你PCP的Referral，如果没有，她可能会拒绝你预约的要求，直到她收到你的Referral为止。但是如果你幸运的遇到一个没有经验的护士，她会误认为你预约的时候已经有Referral了，给你一个Appointment。对于美国人来说，这个Referral的流程是非常基本的流程，她们不会想到很多外国人不知道这个过程。
Note: Referral其实就是一张“推荐函”，出自于你的PCP或者Student Health Services，拿到Referral的过程在每个医生那儿可能有所不同，但是你不需要担心，你只需要跟医生或者护士说你需要一个Referral去眼科，他们会处理。或者医生推荐你去眼科的时候已经处理了。
20-64岁的成年人如果没有家庭医生的介绍信要自费，大概$75左右全科检查，单项检查（视力）$40左右，各诊所费用有些不同。如果眼睛没有不舒服，只是视力检查家庭医生不会Reffer你去看眼科，因为保险不报销。
以被家庭医生诊断出有糖尿病的人不用介绍信，可持医疗卡直接看眼科(optometrist or opthomologist, 一般先看optometrist（验光师）,需要开刀的话再转去看opthomologist（眼专科医生）。
同样有些病不用家庭医生介绍，像是青光眼，白内障，弱视，斜视，眼角病变，低视力等。但必需有个先决条件，就是要被曾经诊断过有这些病。第一次看眼可能要先去拜访家庭医生，说你看东西模糊或者眼痛，眼痒，看东西有黑影，家庭医生就会在信上写怀疑某种眼病（比如：glaucoma青光眼）。你可以让他介绍你去你知道的眼科医生，或者他知道的。带着介绍信和医疗卡就可以去看眼科了，需要打点话预约。有的家庭医生会把信传真给眼科大夫，然后眼科诊所会打电话约你。
不通过家庭医生可以看到眼科医生吗？
当然在加拿大也有一些walk-in的诊所可以直接去排队检查。
一般如果不是特别紧急的情况，可以先去看家庭医生或者预约眼科医生。如果是第一次看医生，最好能够先去登记一下个人信息和医疗卡号，然后再进行预约。如果诊所或者医生那里已经有了以前的医疗记录和个人信息，只需要电话预约即可。有些诊所和医生的档期排得很满，可能要等很久才能约上。建议大家不妨试一下位置稍微偏一些的诊所，或者一些新开的诊所，可能稍微多“走两步”，诊所的客流量就会少很多。
紧急情况下，如果想尽快检查眼睛，可以去医院的急诊部或者walk-in诊所直接排队，事先可以到网上查询哪些诊所是不需要预约的。一些繁忙的诊所通常需要排两三个小时以上的队。有些眼科专家虽然预约档期排到了几个星期甚至几个月之后，但是由于病人随时可能取消预约，因此，如果每天都打电话问一下，很有可能捡漏哦！
Optometrist（验光师）vs Opthomologist（眼部专科医生）
眼科医生（Ophthalmologist）
通常不接受常规的视力测试和眼科检查（Eye Exam）。他们主要是诊断眼疾及治疗，可动手术，属专科医生类，通常需要家庭医生或验光师推荐才接收病人。
验光师（Optometrist）
主要工作除了验光，还包括对眼睛的全面检测、以发现及矫正对焦误差、诊断眼部疾病并开出处方单。每个验光师的收费会有所不同，通常$80-100不等。对于有保险的人群，可以仔细查看自己的Insurance Coverage， 通常保险公司会Cover每12个月一次验眼的费用。
加拿大眼部检查项目
如果是眼睛不舒服、针眼、干眼症等，眼科医生可能会把检查的重点放在眼睛器官本身的功能上面，这其中有时会包括戴着眼镜测度数，来确定眼睛不适是否是由眼镜度数不合适引起的。通常这部分检查都是包含在保险以内的，不需要自费。
加拿大看眼科常用的英文表达
1. 您好，请问有什么能帮你?
Good morning/afternoon! Can I help you? (What can I dofor you?)
2. 请问您是检查眼睛还是配眼镜?
Would you like to see eye doctor or optometrist?
3. 这是裂隙灯,检查眼睛的时候会有比较强的光照射眼睛,请坚持一会儿。向前看,向上看,向下看,眨眨眼。眼睛有慢性结膜炎(角膜炎,倒睫,结石,滤泡,乳头,角膜异物)。
This is slit-lamp. It will send strong light on your eyes. Keep your eyes open, please. Look straight, look
up，look down, and blink your eyes. You have chronic conjunctivitis (keratitis, trichiasis, concretion, follicle, papilla, cornea foreign body) . you should see an eye doctor.
4. 您眼睛有没有如下症状：闪光、有漂浮物、光晕、复视、时常或严重的头痛,眼痛、眼红、流泪或沙砾感?
Do you have any of these problems with your eyes: flashes of light, floaters, halos around lights, double vision, frequent or severe headaches, eye pain, redness, tearing, or a gritty feeling in your eyes?
5. 症状从什么时候开始的?一般持续多长时间?
When did this happen? How long has it lasted?
6. 您曾经检查过眼睛吗?有没有做过手术、受过外伤或严重的感染?
Have you ever had any medical examinations of your eyes? Any surgeries, injuries, or serious infections
of your eyes?
7. 您曾经过眼药吗?若有,什么药,您服用了多长时间,它来治疗什么病,剂量如何?
Have you ever used any medication for your eyes? What medication have you used? How long have you been taking the medication, what is it for, and what is the dosage?
8. 您的眼睛现在发炎了，目前不适宜配戴隐形眼镜,请法眼科检查治疗,痊后才能继续配戴隐形眼镜。
Your eyes have inflammation now. Contact lens is not good for you. You had better see an eye doctor. When your inflammation heals, you may use contact lens.
9. 眼部手术后不宜马上配镜,因为眼睛还处于恢复期,屈光度不稳定。通常三个月后可以配镜。
You should not take glasses immediately after your eye surgery, because the eye is in convalescence and the diopter isn' t stable. Usually you may have optometry and dispense spectacles after three months.
10. 治疗眼睛疲劳的最快方法是什么?
What is the swiftest method that treats eyestrain?
11. 有治疗眼睛充血的眼药水吗？
Do you have eyedrops for red eyes?
12. 怎样可以有效的治疗眼睛里的红血丝？
How can you treat the red blood silk in the eye effectively?
13. 怎样治疗眼睛充血，疲劳红肿，痒痛呢?
How does remedial eye congest, fatigue and red, urticant painful?
加拿大常见眼药水及药膏推荐
1. Systane Ultra Lubricant Eye Drops High Preformance
Systane Ultra是一款非常温和又滋润的眼药水，称“人工泪滴”，对眼睛干涩，眼睛发炎，燃烧或刺痛的眼睛，眼睛发痒，波动或模糊的视力都有比较明显的改善。据说做过眼睛激光手术对光刺激不舒服的小伙伴也可以使用 。
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2. Refresh Tears Lubricant Eye Drops
Refresh这款是加拿大眼科医生经常推荐的缓解眼睛干燥、疲劳的舒缓型眼药水，非常滋润，适用于用眼过度人群。它含有人工泪液和天然油脂混合（亚麻油），油脂有助于强化和恢复脂质层，防止泪液蒸发，从而预防了眼睛干涩，润眼效果非常好。很多用过的小伙伴说，这简直就是眼药水的C位，没有再用过比这个更舒服的眼药水了。
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3. Thealoz Duo Eye Drops 10ml
临床证明这款眼药水可以延长泪膜厚度，比单独使用透明质酸对眼类疾病和干眼症状改善更大。它的主要成分是海藻糖（一种存在于许多动植物中的二糖）和透明质酸钠（一种天然存在于眼睛中的多糖）。所以可以长时间保持眼部润滑，舒适度满满当当。同时还可用于隐形眼镜。
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4. Visine Original Eye Drops
Visine家的眼药水，有针对各式各样的症状的。一共有四大类型。每款的评价也都很不不错。加拿大药剂师也常常推荐这个品牌的眼药水！因为灰尘，烟雾，看电视，游泳或者睡眠不足导致的红眼，建议用Original款。
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5. Visine Eye Drops Red Eye Workplace
因为长时间看电脑，阅读，空气干燥或是灰尘而造成的眼睛疲劳导致的红眼，建议用Workplace款。
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6. Visine Redeye Advance Triple Action Eye Drops
因为干燥、游泳，大风，日晒，疲劳导致的眼红，建议用Advance Triple Action款。
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7. Visine Eye Revival for Dry Eye Relief
因为戴隐形眼镜，大风和眩光导致的眼睛干涩，建议使用Eye Revival款。
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8. Visine Tired Eye Relief Eye Drops
因为长时间使用电子产品，强光，眼睛疲劳导致的眼睛干涩，建议使用Tired Eye Relief款。
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9. Visine Seasonal Relief Eye Drops
因为普通感冒，花粉，粉尘和动物皮屑过敏，建议使用SEASONAL RELIEF款。
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10. Visine Antihistamine Advance Allergy Eye Drops
因为豚草，草，花粉，灰尘，动物皮屑和霉菌的过敏，建议使用Advance with Antihistamine Allergy款。
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11. Visine Visine Multi Symptom 8 Symptom
这款眼药水是综合8种常见的眼睛刺激症状，如果你因为对花粉，灰尘，豚草和其他过敏原，感冒的过敏导致眼睛干燥，红色，发痒，流泪，刺痛，发炎或灼烧，就可以选择Multi-Symptom这款！
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护眼小贴士
工作和学习中经常需要用眼，或者经常对着电脑的人，需要格外注意保护眼睛，以防止眼睛过度疲劳、视力下降或者引发其他眼疾，以下小贴士可帮你护眼：
1. 每隔30分钟放松一下眼睛，每隔2小时闭目休息10分钟；
2. 多向远处眺望，多看绿色植物；
3. 使用加湿器或者温湿毛巾敷脸，有助于缓解眼睛过干；
4. 每天坚持做眼保健操；
5. 经常使用电脑的人，可适当使用眼药水缓解眼部疲劳；
6. 有意识地多眨眼，每次眨眼都会让眼睛湿润，减轻干燥；
7. 保持充足的睡眠，让眼睛得到足够的休息；
8. 有空的时候做个眼膜，让眼睛也享受放松一下。
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