美国看眼科指南
在了解美国看眼科之前，先来看看美国的医疗保险制度。不管是在美生活，还是去留学，都是需要入手一份医疗保险的，如果没有保险去看病，那么看到医疗费用，大概会昏厥过去吧，哈哈哈！
美国医疗保险
在购买保险的时候，一定要注意下你的医疗保险计划有没有包含牙科和视力保险，如果你本身对这两方面有需求的话，那么就很有必要包含在内，这样在看这方面的时候，就会报销一些费用，比如视力检查、验光等等。
另外，保险还有分In-Network（在保险网络内诊所/医院）以及Out-of-Network（非保险网络内诊所/医院）费用报销的区别，有些保险可能限制只能在网内诊所看病否则不报销，所以了解清楚各个保险有没有指定的医院/诊所，地点在不在自家附近也很重要。有些保险会明确标示保险种类，例如HMO, PPO等。
医院选择 自由度 | 医师选择 自由度 | 自费比例 | 保险费用 | 适合人群 | 其他特点 | |
FFS 按服务 收费 |
任何医院 | 任何医师 | 平均20% | 昂贵 | 不介意高额保费，喜欢自由选择 | 先看病，后报销 |
HMO 健康维 护组织 | 仅特定医疗网络内医院 | PCP及举荐转诊的专科医生 | 较低 | 便宜划算 | 需要频繁就医/健康检查，且需要家庭医生熟悉自己整体健康状况 | 总体费用低，有预防性医疗福利，如免费年度体检 |
PPO 优选医 疗机构 | 拥有特定医疗网络，网络外就诊需支付低额自付款 | 无需转诊可直接预约专科医生 | 网络内较低 | 比HMO稍微贵一点，总体便宜 | 可以更自由选择医生和医院，愿意承担网络外就诊的额外费用 | 网络内医疗机构可享受会员价 |
EPO 指定医 疗服务 | 仅特定医疗网络内医院 | 无需转诊可直接预约专科医生 | 较低 | 便宜划算 | 不介意医疗服务，网络小，想要更多自由选择专科医生 | 网络内医疗机构就诊可享会员价 |
POS 定点服 务组织 | 拥有特定医疗网络、网络外就诊需支付高额自付款 | PCP 及举荐转诊的专科医生，网络外医生需支付高额自付款 | 网络内较低 | 比HMO稍微贵点，总体比较便宜 | 想要降低医疗费用，但又想在特殊情况下能有更多选择权并愿意支付稍高费用 | 具有HMO的低保费优势，但也给了会员更多的自主选择权 |
关于怎样找到合适的In-Network里的医生，一般有两种方法：
1. 首先可以打电话给保险公司客服，向客服说明自己对于PCP（基础保健医生，Primary Care Physician）的偏好，例如擅长治疗哮喘，让客服推荐一位适合自己的PCP；
2. 另一种方法就是登录保险公司官网查找in-network的诊所和医生，有些提供菜单过滤功能，输入关键字，就会出来相关医生的列表。
美国看眼科流程
在美国看眼科医生其实也简单，只不过比我们国内多一个步骤，具体流程如下：
第一步：找到你的家庭医生（PCP）帮你开Referral；
第二步：然后去预约挂号，给你预约挂号的护士会要求先看到你PCP的referral，如果没有，她可能会决绝你预约的要求，直到她收到你的Referral为止。但是如果你不幸越到没有经验的护士，她会误认为你预约的时候已经有Referral了，给你一个Appointment，然后你在事后才知道什么是Referral。对于美国人来说，这个Referral的流程是非常基本的流程，她们不会想到很多外国人不知道这个过程。
Note: Referral其实就是一张“推荐函”，出自于你的PCP或者Student Health Services，你可以有Paper Copy也可以要求Electronic Transfer，拿到Referral的过程在每个医生那儿可能有所不同，但是你不需要担心，你只需要跟医生或者护士说你需要一个Referral去眼科，他们会处理。或者医生推荐你去眼科的时候已经处理了。
美国眼部检查
眼科医生（Ophthalmologist），就是治疗各种眼科疾病和手术，当然还包括对眼部进行检查。
到预约时间后，就需要去眼科诊所进行“量视力、眼压，做屈光检查测度数，检查眼底疾病，医师开处方单”的一整套流程了。首先，新病人需要填写保险数据并缴费用。
量视力一般就是看视力表（读数字、字母、或是开口朝向哪边这个流程和国内差不多），然后测左右眼视力，先遮住一眼测量单眼裸眼视力，之后再换另外一眼（也和国内差不多）。
量度数是用自动验光仪来量，这里要注意的是国内没有的测眼压，一般用喷气式眼压机，医师会要求看向机器的镜头，期间不要眨眼，会有气体喷出来。
还有一个国内没有的是检查眼底疾病。其实有关视网膜虹膜等的病变还是很吓人的，身边也有不少人年纪轻轻就患上了青光眼等疾病，重则失明。一般在眼底检查问诊前有可能会先点散瞳剂 Mydriatics，目的是放松肌肉、扩大瞳孔，来方便检查包括视网膜等内部构造。这里散瞳剂点完之后视力会模糊并且畏光，不要过于担心，做完以上步骤后就可以拿单子了。
【插播：美国配眼镜省钱秘籍】
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看眼科医生会用到的英语
电话预约对话： Can I make an appointment for my eye test to get my new prescription? I need the frame glasses prescription only. Or I need both the frame glasses and contact lens prescription. 我可以预约一下验光吗？我需要带框眼镜的处方。或我需要带框眼镜和隐形眼镜的处方。 |
How much does it cost? How much does the insurance cover and how much do I need to co-pay? 询问价格： 多少钱，或者我的保险能报多少？ |
到了店里： I’ m here to see the eye doctor. 告诉前台我来看眼科。 |
Doctor : What seems to be the problem? How can I help you? 医生问你有什么需要帮忙的？ |
Y: I am near-sighted and I have an astigmatism. My eye(glass) prescription is... 我有近视和散光，我的度数是... 注意描述眼镜度数不是 “”My eyeglass’s degrees are... |
D: Do you wear glasses or contacts? 医生： 你带带框眼镜还是隐形眼镜？ |
Y: Yes, I do. I have my contact lens on right now. 我现在带着隐形眼镜。 |
D: Let’s do your eye test with your lens on and see how you do. 那我们先来做一个矫正视力的测试，来了解一下你的情况。 |
Look through this machine and look at the letters on the board in front of you. Can you read the last line? Which line is the lowest you can read? 透过这个机器看在你面前的黑板上的字母，你能看到最下面一排吗？你最多能看到哪一排？ |
Y: The XX line... 第几排... |
D: I think your vision has gotten worse, so you will need to get a new prescription. 你的视力变差了，需要新的处方。 |
Can you take your lens off and we’ll start again and see what your new prescription is? Look at the eye chart, can you see the letters over here? Use your hand to show which direction the E is pointing. 你能把眼镜取下来，我们做一个裸眼测试吗？看着视力表，你能看到哪排的字母？用手指出E的方向。 |
What strength am I? What’s my prescription? 我眼睛度数是多少？ |
It’s negative 2 in the left eye, and negative 4 in the right eye. 左眼近视两百度，右眼近视400度。 |
I'd like to take this frame and that material for the lens. How much is the total? How much does the insurance cover and how much do I need to co-pay? When will the glasses be ready? 我想要带框眼镜，请问总共多少钱，我的保险能报多少？什么时候能拿到眼镜？ |
看眼科方面的英语对话，差不多就是这些了。
费用参考
如果你有单独的视力保险，验光只需要5-15美元。没有保险的情况下，框架眼镜验光基本在50刀左右，框架眼镜和隐形眼镜一起基本在100刀左右，贵的也有到150+的。
看懂验光单
验光单上可以看到哪天验光，有效期到哪一天，两只眼睛的度数，还有医生建议的镜片是什么折射率，需要镀哪种膜，适应于镜框眼镜，是单焦点镜片，最后还有医生的签名和执照。下面来看看这些专业术语是什么意思呢？验光单上一般有以下这些术语：
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隐形眼镜验光单则有些地方不一样：
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美中眼镜度数对照（与国内1.0制标准的换算）
在美国描述视力的标准是Snellen Chart, 概念是与正常视力的人的比较，以20/20，20/40等方式来表达。
20/20的意思是，你站在20英尺远能看见正常视力的人站20英尺远能看见的字（倒数第三排）。与之相似， 20/70的意思是，你站在20英尺远的地方才能看清，而视力正常的人可以站在70英尺远处就能看见（第二排）。
20/20 = 1.0
20/10 = 2.0
20/25 = 0.8
20/70 = 约 0.3
20/200 = 0.1
20/20 vision，念作 Twenty twenty vision，亦为一般形容完美视力的用词。
在美国配眼镜
实体店配镜
拿到验光单之后，就可以去配眼镜了。如果有保险直接去找In-Network的眼镜店去配镜，要节省很多，一般只需要支付几十美金即可。如果没有保险的话，配一副眼镜至少要300-400美金左右。
在美国，可以配镜的地方有很多，比如：沃尔玛、Jins，Zoff等这些日本眼镜品牌店、学校附近的眼镜店以及北美眼镜店如Costco, Warby Parker, LensCrafters。
配镜流程很简单：拿着你的验光单，去找到工作人员帮你配镜，在配镜之前请告知你是否有保险，有的话，工作人员会告诉你保险中合作的品牌，包括了镜框和镜片。总体来说，近视的度数越高，需要选择的镜片就越高，价格可能越贵。
选择了镜片类型和镜框之后，工作人员会帮助调整一下镜框，确认镜片的焦点位置。做好记录之后，根据所选择的店，会通知你什么时候取眼镜。
如果想要配隐形眼镜，也可以选择保险制定品牌中的隐形眼镜。工作人员会让你试戴一副，确认度数。可以选择月抛或者两周的。之后，支付视力检查的Copay，眼镜盒镜框或者是隐形眼镜的自付额度就可以了。隐形眼镜也是需要回家等待，店里人员会告诉你等多久，商家会通过快递邮寄隐形眼镜。
网上配镜
当然除了在实体店配镜外，还可以去线上网站配镜，只有有处方单即可。线上配镜有很多网站可选，下面就为大家推荐一些：
1. Warby Parker
【网站地址】：https://www.warbyparker.com
【网站介绍】：Warby Parker是一家位于纽约市的美国处方眼镜和太阳镜在线零售商，已成立有八年之久。它是由四位沃顿商学院的学生创办的眼睛垂直电商。创办几年来，已经是成为硅谷最红火的时尚公司之一。该品牌主要通过其网站销售产品，但在美国和加拿大也设有零售点。2014年Warby Parker眼镜电商品牌在纽约建立了自己的体验店，在那里消费者可以进出和试戴，而网上配镜同样也提供在家免费试戴服务，从而获得大多数美国人的喜爱。
在Warby Parker线上配镜是否需要处方单？
答案：是。你可以通过以下三种方式把处方单给他们：
直接在Checkout的时候上传你有效的验光单；
或者在Checkout的时候选择稍后邮寄给他们；
再或者可以联系他们的医生作进一步沟通处理（但这种方式比较慢，如果不是必须的情况，一般不推荐）。
【优惠活动】
1. 美国境内免费配送；
2. 可以在家免费试用5个镜框；
3. 更多实时优惠活动，可点击后面链接，下拉至Warby Parker 促销活动专栏即可查看。
【Extrabux返利情况】
通过Extrabux返利网去Warby Parker 配眼镜的话，可获得2%的超级返现。
2. GlassesUSA
【网站地址】：https://www.glassesusa.com
【网站介绍】：GlassesUSA.com是美国著名的眼镜供应商，提供1000多款设计师镜框及优质镜片。他们的品牌馆拥有全球60多个最受欢迎的设计师品牌，包括雷朋，奥克利，古驰，普拉达，DKNY等。另外他们还生产自己的高品质且价格诱人的内部品牌：Muse，Ottoto，Amelia E.和Revel，每种品牌都有自己独特的美学和感觉。价格低至门店零售价的3折，需要配眼镜的小伙伴们，这个网站也是配眼镜的好去处哦！
另外GlassesUSA这个网站有个功能是自己拍一张照片，然后可以用自己的照片来模拟试戴不同的镜框来看合不合适。
在GlassesUSA线上配镜是否需要处方单？
答案：是。同样你也可以通过下面的三种方式把处方单给他们：
可以在线填写你的处方单数据（也就是说你如果知道你的眼睛度数等各种情况，是不需要上传验光单的，仅需要自己把数据填写准确即可）；
在线上传或者随后通过邮件寄送给他们；
或者使用之前你上传的验光单。
【优惠活动】
1. 美国境内无门槛免邮；
2. 隐形眼镜低至7.5折；
3. 把GlassesUSA推荐给朋友，有机会获得$100Amazon礼品卡；
4. 更多实时优惠活动，可点击后面链接，下拉至GlassesUSA促销活动专栏即可查看。
【Extrabux返利情况】
通过Extrabux返利网前去GlassesUSA配眼镜的话，可获得2.5%的现金返现。
3. LensCrafters
【网站地址】：https://www.lenscrafters.com
【网站介绍】：LensCrafters亮视点是一个国际化的连锁零售品牌，拥有良好的口碑，其母公司陆逊梯卡集团旗下拥有不少的国际大牌，还获得了很多高端品牌的授权，因此在亮视点门店你能看到众多的品牌款式可供选择。
网站特色：你可以在网站上选择保险报销服务。如果你有配镜这方面的保险的话，这项服务很实用！处方眼镜的话一般需要7天时间，7天能保证你收到眼镜。
他们直接与纽约到米兰的顶级眼镜品牌和设计师合作，以创造出随处可见的最丰富，最多样化的设计师眼镜和太阳镜。涉及的品牌有：
在LensCrafters线上配镜是否需要处方单？
答案：是。同样你也可以通过下面的三种方式把处方单给他们：
在checkout时直接上传；
在checkout时选择与他们的医生取得联系；
或者随后将验光单邮件发送给他们。
【优惠活动】
1. 美国境内无门槛免邮；
2. 选镜框，镜片可享受五折优惠；
3. 隐形眼镜低至7折；
4. 注册网站你的第一幅镜框可享受65% off；
5. 更多实时优惠活动，可点击后面链接，下拉至LensCrafters促销活动专栏即可查看。
【Extrabux返利情况】
通过Extrabux返利网前去 LensCrafters配眼镜的话，可获得最高10%的现金返现。
4. EyeBuyDirect
【网站地址】：https://www.eyebuydirect.com/
【网站介绍】：EyeBuyDirect成立于2005年，是世界上最大的眼镜连锁企业之一。致力于为全球客户提供高质量，多元化，经济型的光学眼镜。在这里，你不仅能够找到功能型、时尚型的眼镜和眼镜配件而且它的价格也是传统价格的几分之一。这个网站眼镜品种挺多，价格也相对便宜，最重要的是还可以直邮中国，如果你是国内朋友想要海淘眼镜的话，通过这个网站非常的方便。
EyeBuyDirect线上配镜是否需要处方单？
答案：不需要。你只需在网站上填写你的视力情况即可，填写完之后，去结账就行了。
【优惠活动】
1. 美国境内无门槛免邮；
2. 清仓处理低至5折；
3. 更多实时优惠活动，可点击后面链接，下拉至EyeBuyDirect促销活动专栏即可查看。
【Extrabux返利情况】
通过Extrabux返利网前去EyeBuyDirect配眼镜的话，可获得5%的现金返现。
5. Zenni Optical
【网站地址】：https://www.zennioptical.com/
【网站介绍】：Zenni Optical，一家很实惠的网上配镜店，总部位于加利福尼亚州的诺瓦托以较低的价格为你提供最好的设计款眼镜。
ZenniOptical采用上乘的材质以一流的制作工艺，为消费者带来优质的眼镜。作为全球一家知名的眼镜产品零售商，它不断努力、创新，在保证产品质量的同时降低产品成本，ZenniOptical的很多眼镜价格还不到7美元。
网站也提供线上试戴服务，提供一张照片就可以试戴你所选的款式是否适合你。
Zenni Optical线上配镜是否需要处方单？
答案：需要。你需要准备提供你验光单上面的数据，并提供处方单的名称和验光单的准确日期。
【优惠活动】
1. 美国境内满$59，即可享受免邮服务，优惠码: FREESHIP59；
2. 更多实时优惠活动，可点击后面链接，下拉至Zenni Optical促销活动专栏即可查看。
【Extrabux返利情况】
通过Extrabux返利网前去Zenni Optical配眼镜的话，暂无返利。
6. Eyeglasses.com
【网站地址】：https://www.eyeglasses.com/
【网站介绍】：Eyeglasses有超多时尚大牌眼镜镜框可以选择，Ray-Ban、Oakley、Armani等热门款式无论男女应有尽有，现在眼镜的用处已经不仅仅是让我们看清东西了，还有时尚装饰、修饰脸型等作用，换一副眼镜即可得到不同风格的你，办公室风、休闲风、知识分子风还不就是换一副眼镜的事，时常改变一下自己的风格，让同一张脸百看不腻。
在售后方面，满55刀免美国国内运费，镜架30天免费退换，但只有3次机会，从第四次开始没换一次镜架要20%的手续费。而镜片提供一次免费的重新加工，或者可以退换，但镜片退换要收取50%的手续费，光学眼镜的加工时间只要2-7天。网站也提供直邮中国服务哦，海淘眼镜这个网站也是不错的选择。
Eyeglasses.com线上配镜是否需要处方单？
答案：需要。在Checkout的时候需要你的验光信息。
【优惠活动】
1. 美国境内满$55，即可享受免邮服务；
2. 更多实时优惠活动，可点击后面链接，下拉至Eyeglasses.com促销活动专栏即可查看。
【Extrabux返利情况】
通过Extrabux返利网前去Eyeglasses.com配眼镜的话，可获得9%的现金返现。
7. FramesDirect
【网站地址】：https://www.framesdirect.com/
【网站介绍】：Framesdirect成立于1996年，号称全世界最大的光学镜架在线销售商，镜架品牌非常齐全，自称有10多万种型号，基本上你能想到的品牌大部分都能在这找到，后来被依视路收购，所以这家网站销售的所有镜片都是依视路的，光学眼镜、太阳镜和隐形眼镜都有销售，美国国内免运费，30无理由退换和一年保修换新，但要注意的是质量问题退换全免费，而非质量问题的退换需要支付费用，处方眼镜即光学眼镜是50%，非处方眼镜是10%
Framesdirect有个叫Price Match Guarantee的政策，翻译过来就是价格匹配保证，也就是说Framesdirect保证自己的镜架价格跟别家的同型号同颜色的比较是最低价（不含优惠折扣），如果比别家高就会把高出的部分退还给你，期限最长可以到下订单后的14天，光学镜片和隐形眼镜除外。
FramesDirect线上配镜是否需要处方单？
答案：需要。在Checkout的时候需要你的验光信息。
【优惠活动】
1. 60% Off Rx Lenses, CODE: FASH60；
2. 首次注册网站，镜片可享受60% off;
3. 美国境内免邮；
4. 更多实时优惠活动，可点击后面链接，下拉至FramesDirect促销活动专栏即可查看。
【Extrabux返利情况】
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国外海淘：各大品牌美国/英国等国外官网、美国/英国等国外各大百货官网、The Wall Street Journal, eBay, LUISAVIAROMA, 24S, Michael Kors, Coach Outlet, Dell Technologies, Total Wine & More, 美国丝芙兰官网, Lookfantastic, Macy's梅西百货, iHerb, SSENSE, 雅诗兰黛, 耐克等
国内：Nike香港, Adidas香港, LUISAVIAROMA中国, FARFETCH中国, 阿里巴巴, Apple 中国, 周生生, Hotels.com香港, 京东, 淘宝, iHerb中文官网, Shopee蝦皮, Bodyguard Apotheke等
