眼药水知识科普
除去用于眼睛检查以及治疗感染的类型不谈，一般市面能买到的眼药水主要是用来纠正“干燥”，“红眼”，以及“过敏搔痒”的不适症状。按照使用说明，大多数眼药水每天最多使用四到六次，每次1-2滴。一滴药水约是眼能容纳的5-10倍，所以流出来是正常的。挑选眼药水，除品牌，标榜应对的症状之外，了解其中含有什么成分才能更好的保护眼睛，通常含有越多功能的眼药水就代表含有越多药的成分。
主要成分
抗组织胺：止痒，缓和过敏反应，字尾带有「-amine」。常见的有Chlorpheniramine（氯苯那敏）、 Diphenhydramine（苯海拉明）、Ketorolac Tromethamine（酮咯酸三甲胺）。
血管收缩剂：收缩血管减轻红眼症状，字尾带有“ -zoline”。常见的有Naphazoline （萘甲唑啉）、Oxymetazoline（羟甲唑啉）、Tetrahydrozoline（四氢唑啉）。长期使用会使角膜细胞产生毒性引起的溃疡，血压异常者需要在医生指示下使用。
抗发炎成分：消炎，抑制干扰诱发质产生。常见的Dipotassium glycyrrhizinate（甘草酸鉀），Zinc sulfate（抗菌收敛剂硫酸锌），Sulfamethoxazole sodium（抗生素）等等。
其它成分
缓冲剂：保持药水酸碱平衡。
润滑剂：润滑保湿，单纯含氧化剂的又称人工泪液。
保湿剂：保湿滋润，例如尿囊素Allantoin（抑制炎症），Sodium Chondroitin Chloride硫酸软骨素（防泪液蒸发）。
防腐剂：抑菌作用，长期使用可能造成角膜损坏。这里说的长期使用是指每天都用到最大剂量，连续使用六个月。
氯化钾：产生清凉的效果，通常标注微凉或超凉等不同程度的清凉感。
滋养抗疲劳成分：增加眼肌力与促进新陈代谢，比如牛磺酸2-氨基乙烷磺酸，维生素A，E，B6，B12。
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加拿大常见的眼药水推荐
Systane Ultra Lubricant Eye Drops High Preformance
Systane Ultra是一款非常温和又滋润的眼药水，称“人工泪滴”，对眼睛干涩，眼睛发炎，燃烧或刺痛的眼睛，眼睛发痒，波动或模糊的视力都有比较明显的改善。据说做过眼睛激光手术对光刺激不舒服的小伙伴也可以使用 。
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Refresh Tears Lubricant Eye Drops
Refresh这款是加拿大眼科医生经常推荐的缓解眼睛干燥、疲劳的舒缓型眼药水，非常滋润，适用于用眼过度人群。它含有人工泪液和天然油脂混合（亚麻油），油脂有助于强化和恢复脂质层，防止泪液蒸发，从而预防了眼睛干涩，润眼效果非常好。很多用过的小伙伴说，这简直就是眼药水的C位，没有再用过比这个更舒服的眼药水了。
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这个牌子的眼药水可是欧洲改善干眼症状排名第一眼药水。而且临床证明这款眼药水可以延长泪膜厚度，比单独使用透明质酸对眼类疾病和干眼症状改善更大。它的主要成分是海藻糖（一种存在于许多动植物中的二糖）和透明质酸钠（一种天然存在于眼睛中的多糖）。所以可以长时间保持眼部润滑，舒适度满满当当。同时还可用于隐形眼镜。
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Visine家的眼药水，有针对各式各样的症状的。一共有四大类型。每款的评价也都很不不错。加拿大药剂师也常常推荐这个品牌的眼药水！
因为灰尘，烟雾，看电视，游泳或者睡眠不足导致的红眼，建议用Original款。
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Visine Eye Drops Red Eye Workplace
因为长时间看电脑，阅读，空气干燥或是灰尘而造成的眼睛疲劳导致的红眼，建议用Workplace款。
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Visine Redeye Advance Triple Action Eye Drops
因为干燥、游泳，大风，日晒，疲劳导致的眼红，建议用Advance Triple Action款。
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Visine Eye Revival for Dry Eye Relief
因为戴隐形眼镜，大风和眩光导致的眼睛干涩，建议使用Eye Revival款。
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Visine Tired Eye Relief Eye Drops
因为长时间使用电子产品，强光，眼睛疲劳导致的眼睛干涩，建议使用Tired Eye Relief款。
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Visine Seasonal Relief Eye Drops
因为普通感冒，花粉，粉尘和动物皮屑过敏，建议使用SEASONAL RELIEF款。
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Visine Antihistamine Advance Allergy Eye Drops
因为豚草，草，花粉，灰尘，动物皮屑和霉菌的过敏，建议使用Advance with Antihistamine Allergy款。
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Visine Visine Multi Symptom 8 Symptom
这款眼药水是综合8种常见的眼睛刺激症状，如果你因为对花粉，灰尘，豚草和其他过敏原，感冒的过敏导致眼睛干燥，红色，发痒，流泪，刺痛，发炎或灼烧，就可以选择Multi-Symptom这款！
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眼药水正确使用方法
1.滴眼药之前别忘了先洗手，以免经手接触引发感染；点完眼药水（膏）有可能手指会点到药水或泪水，最好能再洗一遍手。
2.滴眼药时，头部要尽量向后仰，或平躺下来。用食指将下眼睑下拉与眼球分开。
3.将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在结膜穹窿内。眼药水滴一至两滴即可，眼药膏大约挤出一公分长，因为眼球表面的容积很有限，且泪液由鼻泪管排掉的速度很快，所以在这有限的容积及时间内才增加眼药与眼球表面接触和时间，注意，眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或睫毛，以防止药瓶受污染，并且点完眼药后立即盖上瓶盖。
4.闭上眼睛至少五分钟，不可以眨眼，并用手指轻轻按压眼内角鼻泪管处，至少二分钟，以减慢药液的排掉。
5.在睁开眼睛之前，用纸巾或手帕将流到眼睛周围未被吸收的眼药水或泪水擦拭干净。
6.如果需要点两到三种眼药水时，间隔需五到十分钟再点第二种眼药水；若需同时点眼药水和眼药膏，应先点眼药水后隔五分钟再抹眼药膏。
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