肠胃不适的后果有很多，最烦人的是不仅会降低身体对病菌的抵抗力，影响生活质量，工作效率，还会影响营养吸收，贫血及缺乏维生素。使人身心疲惫。特别是在澳洲生活，水土不服吃的不习惯，更容易引起肠胃等方面的疾病。澳洲的保健品大家都了解，在全世界都是数一数二的，很多澳洲人平时调理身体都喜欢购买保健品而不是使用药物，药物里面的一些成分会一定程度上造成一些副作用，那么肠胃不好、慢性胃炎、胃痛、胃酸、胃胀、怎么办呢？澳洲有哪些比较口碑较好的调节肠胃的保健品呢？澳洲人养胃都吃什么呢？今天小编就为大家推荐几个澳洲销量较高且口碑最好的几个胃部保健品及购买渠道，无论你是海淘回国给亲人给朋友，还是自己吃都非常有用哟，赶紧来看一看吧，下单还有现金返利可拿，变相省下不少钱！
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Nutrition Care
Nutrition Care，又名纽新宝，是澳本土营养草药保健品制造商，由澳大利亚营养教父、澳洲医学与健康领域享誉盛名的医学博士与自然保健医学教授——伊恩·布莱特霍普（Ian Brighthope）创建于上世纪70年代，经过30多年的发展，已经成为整个澳洲5500多个家庭医生和诊所的推荐品牌，在医生与药剂师的眼中：Nutrition Care是最接近药品的保健营养品，更是彰显其专业性。。Nutrition Care旗下的产品多达300多种，有相当一部分产品都是由经过认证的有机原材料研制而成，每款产品都经过TGA认证，品质有保障。
Nutrition Care Gut Relief Powder（NC澳洲养胃粉）
售价：$31.95（150g/瓶）
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这款澳洲养胃粉不论是澳洲本地人还是海淘代购都是热门保健品之一，适用于长期的胃部保养，对于一些经常加班加点的年轻人来说是一款非常好的养胃神器了。
【主要成分】：Cumerone姜黄素，谷氨酰胺，薄荷油，红榆树皮等
【主要功效】：
帮助肠胃应对损伤。有助肠胃免疫系统，作用于肠壁，调理粘膜，帮助建立肠壁完整性。
应对肠胃不适。应对胃胀气、胃痛、反酸、烧心等不适症状。
应对细菌感染。帮助胃部应对细菌感染，调理因为感染而引起的不适症状。
【适用人群】：胃炎/肠炎/肠胃胀气/幽门螺杆菌感染以及暴饮暴食，饮食不规律人群。
【使用方法】：成人每日服用5g（一勺），一天最多服用3次，建议随餐服用；不随餐服用的话建议饭后兑水，牛奶，蜂蜜，豆浆服用。酒前一次预防酒后一次保护。
Nutrition Care Gut Relief with Honey Chewable（NC蜂蜜养胃咀嚼片）
售价：$18.95（60片/瓶）
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NC 澳洲蜂蜜养胃粉本咀嚼片是一款创新的清新口感护胃肠道咀嚼片，含有中、西方药草，营养素和益生元，有助于维护肠道健全和功能，缓解消化不良引起的各种症状。
【主要成分】：姜黄粉，谷氨酰胺，槲皮素，蜂蜜等
【主要功效】：缓解消化不良症，消除消化道炎症。
【适用人群】：患有消化不良症，胀气，烧心，返流, GORD， 和腹泻症状的人群。
【使用方法】：成人咀嚼1-2片，每天3 次；或按照医生嘱咐。
Swisse
Swisse品牌于50年代后期成立于澳大利亚的墨尔本，是澳洲自然医学疗法的先驱之一，所有临床研究均在澳洲知名高等学府进行。其采用最科学的配方与最优质的原材料，所有产品均经过临床认证，安全有效。品牌在澳大利亚的口碑甚至高于Blackmores，是澳洲当地最好的维生素品牌，品质卓著。（2025购买Swisse保健品网站汇总+明星单品推荐）
Swisse Ultiboost 天然有机螺旋藻营养片
售价：AU$15.95（100粒/瓶）
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大部分胃病患者均属胃酸过多，而螺旋藻是碱性食品，螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效，特别适用于肠胃患者。
【主要成分】：有机螺旋藻，二氧化硅，硬脂酸镁
【主要功效】：
能帮助碱化机体内环境，抵消加工食品等的酸性性质。
有助于帮助身体抗氧化、抗衰老、抗疲劳。
具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。
保护肠胃的健康，为机体提供复杂的营养来源，从而维持一定的能量水平。
【适用人群】：慢性消化系统疾病人群，常食用油炸、腌制、海产类、烧烤类食品的人群，血脂、胆固醇偏高者等等。
【使用方法】：
初始使用：每天1-2片，温水送服或遵医嘱。
日常养护：每天3片，温水送服或遵医嘱。
最佳养护：每天6片，温水送服或遵医嘱。
Swisse高浓度蜂胶软胶囊
售价：AU$38.49（210粒/瓶）
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胃炎和消化性溃疡的祸根是胃窦黏膜中的幽门螺旋杆菌。由于蜂胶具有良好的天然广谱抗菌消炎作用，又有保护和促进受损组织更新的作用，同时蜂胶能对溃疡部位及周围有止血作用，使遭受破坏细胞部位恢复原有的细胞活力，很快恢复细胞组织，使溃疡部位愈合。
【主要成分】：高浓度蜂胶，牛皮提取的明胶
【主要功效】：
能增强天然免疫力，对患慢性炎症、免疫力低下者常用有益。
对心血管病也有预防作用，能降低血脂、软化血管、改善循环、适合于高血压，高血脂、动脉硬化、冠心病等。
抗氧化、清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生，因此可以营养肌肤，延缓衰老。
【适用人群】：高血糖、高血脂人群；患慢性炎症、免疫力低下易感冒者；需预防心血管疾病者；内分泌失调，色斑、皱纹、青春痘较多的女性；肝炎、肝硬化、便秘、胆石症患者。
【使用方法】：每天一粒，随餐服用。
Swisse 排毒养颜液体叶绿素
售价：AU$16.45
购买链接：Chemist Direct（5%返利）
叶绿素可使肠粘膜恢复润滑，增强其蠕动功能；改善肠道菌种，使有益菌不断增殖，同时维护并激活肠道的正常排泄功能。除此之外，叶绿色中不含任何导泻成分，也无任何毒副作用，食用叶绿素就像平时吃蔬菜一样安全。Swisse 叶绿素不仅能够恢复肠道健康，还能够帮助人体自然排毒；没有副作用和依赖性，可以彻底摆脱便秘的困扰。
【主要成分】：维生素、生物素、叶酸、泛酸、矿物质、植皂素和抗病毒营养素
【主要功效】：可消除体味、减轻痛经、改善痛风、贫血。也延缓衰老、促进消化、供应大量铁质、抗毒、防癌、清热去毒。平衡人体的酸碱水平、抑制自由基、促进新陈代谢。改善暗疮、色斑、延缓衰老。提供维生素、维持酶的活性，解毒作用。
【适用人群】：成人
【使用方法】：成人每次5-15ml。早餐前服用，食用前请摇匀，也可直接混合水或果汁食用。
Life Space
Life Space 是一家专门生产各类高端益生菌产品的澳洲本土公司。其公司生产的所有产品中益生菌群均由世界上最大也是最好的益生菌生产厂商丹麦的丹尼斯克公司（Danisco）提供。其所有产品中的益生菌都保证在90度高温下及胃酸的强酸环境中存活，完全达到医用标准。
Life Space 600亿活性成人益生菌胶囊
售价：AU$38.45（30粒/瓶）
购买链接：Chemist Direct（5%返利）
Life Space 600亿成人活性益生菌胶囊（调节肠胃增强免疫力）含有丰富益生菌，具有超高营养价值。特别挑选了多达10种不同品种的天然益生菌群，从而满足人体的不同需要。每粒益生菌胶囊含高达600亿个活的益生菌。能够与肠内微生物生态系统相互作用，保证体内微生物平衡；有效促进肠胃健康，增强免疫系统。
【主要成分】：双歧杆菌，十多种益生菌
【主要功效】：
有效提高人体自身免疫力，调节肠胃，改善便秘。
增强免疫力，预防生殖系统感染，预防病原体入侵。
预防高胆固醇血症，对于预防动脉硬化和高血压起到一定的作用。
缓解各种肠胃不适包括疼痛、腹胀、胀气等。
缓解服用抗生素引起的腹泻。
【适用人群】：成年人
【使用方法】：每日1-3粒或遵从医嘱，为达到最好效果用温水吞服。症状如未改善，请及时就医。
Comvita
说道蜂蜜，不得不提到Comvita，Comvita康维他是新西兰第一家制作麦卢卡蜂蜜，也是第一个获得新西兰政府认证的品牌，其UMF即麦卢卡蜂蜜的抗菌评级受到新西兰UMF蜂蜜协会监管审核，麦卢卡蜂蜜被誉为新西兰的国宝。
Comvita Manuka Honey麦卢卡 10+ 养胃蜂蜜
售价：$69.99（500g/瓶）
购买链接：Chemist Warehouse
Comvita的麦卢卡是新西兰原始森林中独有的一种灌木，蜜蜂因采集其花粉而酿出的蜂蜜叫做麦卢卡蜂蜜，这种蜂蜜有独特的活性因子，被誉为天然的养胃神器，对胃溃疡、胃炎、胃痛、十二指肠溃疡等等有神奇的治愈功能。
【主要成分】：纯天然有机蜂蜜
【主要功效】：对胃溃疡、胃炎、胃痛、十二指肠溃疡都有显著的功效。对于轻度胃肠疾病起到预防和辅助治疗的作用。对慢性咽炎、干咳的预防效果比较好。
【适用人群】：成人
【使用方法】：康维他麦卢卡蜂蜜的UMF活性指标有5+、10+、15+、20+等，数字越高代表其杀菌消炎活性越强，如果是日常养胃，选择5+的就可以了，如果有胃部疾病，可以购买以上系列。
咱们中国人说得好，胃是要靠养的，患上胃病后，用药治疗是一个方面，更主要的是平时患者要注意饮食调节，比如，多喝些养胃的粥，稀饭，少吃硬的食物，不易消化的食物，尽量的细嚼慢咽，可选择少吃多餐，晚饭尽量的减少，睡前喝一杯热牛奶等。这些对胃是有好处的，希望大家都能按时吃饭，饮食健康，防止自己患上胃病。
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