相信对游戏有所了解的朋友们，都知道任天堂，但是你知道吗？其实Switch不仅仅是一台游戏机，还是一台不错的健身减肥利器哦！是不是很不可思议？但是确实如此，任天堂利用Switch游戏机Joy-Con体感、HD震动、分体便携的特性开发了不少的运动健身类游戏，很适合宅男宅女们，而去年新推出的健身环大冒险，至推出以来，深受大家的喜爱。主要是因为此款游戏的探索性很强，游戏模式很多样化，使用和操作又很容易上手，游戏新手也能轻松上手。可以说是健身游戏中最强，玩多久都不会觉得无聊！那么今天小编就在主要为大家介绍下《健身环大冒险》，文中内容主要包括产品介绍，使用方法，游戏模式介绍，关卡和闯关方法！另外，还会为大家附上游戏购买网站和网站的优惠活动！价格相对实惠哦！喜欢宅家又想锻炼身体或者减肥的朋友，一起来看看吧！！
Switch运动健身游戏-《健身环大冒险》购买网站
1. Best Buy
购买链接：
https://www.bestbuy.com/site/ring-fit-adventure-standard-edition-nintendo-switch/6352149.p?skuId=6352149
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https://www.walmart.com/ip/Nintendo-Switch-Ring-Fit-Adventure-Black/434503657
价格参考：$78.90 （暂时无货）
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3. Amazon
购买地址：
https://www.amazon.com/Ring-Fit-Adventure-Nintendo-Switch/dp/B07XV4NHHN
Amazon返利：暂无返利。
除了以上这些网站，像Target（最高1.5%超级返现），Aliexpress（最高7%的超级返利）都可以购买到。但是有些网站目前有些产品处于脱销状态，大家可以选择有现货的网站进行购买。
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Switch运动健身游戏TOP 1推荐
中文名 - 《健身环大冒险》
英文名 - 《Ring Fit Adventure - Nintendo Switch》
此款健身运动游戏是是任天堂最新推出的一款运动健身类的体感游戏，去年10月推出的，支持中文。《健身环大冒险》将游戏的奖励机制与健身联系起来，通过冒险模式、轻松自定义模式将数十种健身动作融入到游戏中，过关、斩怪、每个标准动作，游戏都会给予经验或者是金钱等反馈，健身的效果也会即可呈上，甚至还有排行榜供玩家“打榜”。
游戏还需要玩家穿戴好外设配件和利用游戏配套健身环，在游戏中进行互动完成目标，做一个历经重重难关的勇者，打败邪恶健美龙而拯救世界。
《健身环大冒险》基本介绍
这款游戏与之前 Switch 上的游戏不同的是：《健身环大冒险》有专属的配件，并且游戏和配件捆绑销售，因此游戏盒子里的内容就不再是一张简单的游戏卡！盒子是个扁扁的正方形，打开后可以看到除了游戏卡，还有两个游戏配件：一个大的圆环，游戏内叫Ring-Con；一个类似跑步手臂包的东西，其实是绑在大腿上的，叫做“腿部固定带”。
Ring-Con是一个带有弹力的圆环、直径比方向盘稍小，利用Ring-con的弹性，游戏中可以用它来锻炼胸肌、肩膀、手臂、腰腹、大腿和臀部等多个部位的肌肉（类似弹力带）。它的顶部有安装 Joy-Con 的卡槽，两侧各有一个海绵握把，可以防止打滑，也增加抓握的舒适度。圆环内安装有力学感应器，可以感应推压和拉开的动作，配合 Joy-Con内部的陀螺仪，就能感受游戏中圆环的旋转、倾斜、抬举等动作了。
腿部固定带的使用则比较简单，主要作用是将另一个 Joy-Con 绑在大腿上，可以感应到踏步、抬腿、深蹲等动作。
游戏的一开始，会有教学视频告诉你如何组装和使用这些配件，所以使用起来还是超级便利的，游戏新手也不用担心不会安装使用了。
《健身环大冒险》使用方法
主要利用操控健身环的左右摆动来控制人物奔跑的方向，操控健身环向下摆动，就能进行跳跃，越过障碍，把健身环放在腰上转动，就能操控划船；在腰上向内按压，就能操控飞行；手持健身环进行高抬腿，就可以跑步上楼，遇到敌人，操控健身环进行守卫动作即可防御敌人攻击，拉动健身环就可以攻击敌人，战斗结束后，游戏会显示玩家的详细健身数据，里面有你锻炼的时间、跑步距离、燃烧的卡路里等等，并获得经验值。《健身环大冒险》充分利用了Joy-Con的拟真的HD震动、灵敏的体感操作等特性，甚至可以测试玩家的心率。
《健身环大冒险》游戏模式
游戏模式有三种：“冒险模式”、“轻松模式”、“自订“和””背景执行模式“。
1. “冒险模式”
“冒险模式”是有剧情的玩法，Ring-con在游戏里化身外魔环，具有攻击、封印怪物的魔力，而玩家则不小心释放了封印在魔环里的恶龙，随后的剧情便是玩家与魔环一起闯关打败恶龙恢复世界宁静。游戏中有多个关卡，难度与训练强度依次递增。玩到一定时候，还会提示一天不要玩太久，而是循序渐进。
每次开始“冒险模式”前，游戏都会指引玩家进行热身。在日常的健身活动中，提到热身，许多人第一反应就是慢跑。包扩慢跑在内的低强度有氧训练确实是一个很好的热身选择，能够帮助我们提高体温，润滑关节，降低肌肉筋膜粘连度，从而降低运动损伤的风险，提高运动表现。而《健身环》的热身环节则是采用了动态拉伸的方法，这一概念对于不常运动的人来说可能会有些陌生。
健身环大冒险有多少关？
大冒险模式总共23个世界，每个世界由若干个关卡组成，玩家可以在关卡地图上选择前进路线，只要打败关卡末的BOSS就可以进入下一个世界。
每个世界包含了冒险关卡、小游戏关卡、商店、传送点等多种内容，如果每天坚持玩冒险模式30分钟，这23个世界大约可以玩三个月。
但是需要注意的是：越往后的世界，关卡数越多，23个世界结束后所有世界将全部升级，变成24到46的序号，以此循环，难度也会越高，玩家可以继续提升自己的等级。
健身环大冒险如何闯关？
在冒险关卡里，玩家会随着场景一路奔跑，在奔跑时可以使用如下动作：
1. 快速挤压健身环，在对应方向打出空气炮，摧毁箱子；
2. 向下快速挤压健身环，让角色腾空跳跃，持续挤压可以缓慢飞行；
3. 向外拉伸健身环，吸入路边的道具和金币。
除了以上这三种基本操作，中后期还会加入划艇、下蹲弹跳、高空滑索等跑图需要的动作。
在奔跑中会几次强制遇到敌人，战斗的方式为回合制，玩家通过一组设定好的健身动作开展攻击，在我方攻击技术后，可以拿健身环抵着腹部，靠腹肌力量挤压健身环进行防御。
当我方角色血量为空时则游戏失败，并返回大地图，如果血量变少，可以在战斗空隙喝饮料补血（在每一个关卡会收集到很多食物材料，也可以花金币在城镇万事屋购买，之后在果汁菜单里成批量制作，制作时还可以锻炼下肌肉。），关于饮料的获取下面会提到。
另外，有一些动作招式有回血功能，不妨来试试：
1. 待机回合，也就是经过多少回合后可再继续使用；
2. 攻击力，每个招式的攻击力是固定不变的，后期解锁的动作招式一般越来越高；
3. 攻击范围，每个动作分单体攻击和群体攻击；
4. 颜色克制，红色招式打红色敌人，以此类推，攻击伤害会有加成（黑色敌人除外）；
招式的获取方法：一种是闯关自动解锁，另一种是利用积攒的宝石和金币去技能菜单里解锁。
2. “轻松模式“
“轻松模式“，又包含”简单模式“和”小游戏模式“。
简单模式，就是直接锻炼某个部位的快速模式，或者称之为挑战模式也行，因为你的成绩会被记录到在线排行榜中。
小游戏模式，一共有12个小游戏，他们在大冒险模式里依次出现，而这个模式里可以直接选择来玩。另外小游戏会根据玩家的完成度来打分，最高为S级评分。
3. “自订模式”
这个模式提供了自由度比较高的自制健身计划，玩家可以根据自己的目标，比如想改善肩膀酸痛，瘦腰，提臀等，里面有一些动作组合可以直接去练习。
另外，玩家还能从60多个动作里组合自己的一套动作训练，觉得吃力的玩家可以自主把难做的动作换掉。总之，游戏比较灵活，探索性也比较强，根本不会感觉到无聊。
《健身环大冒险》健身减肥效果
此款游戏非常适合女生和想锻炼的宅男，因为它有一定程度的健身强度，且有氧运动非常多，还有普拉提瑜伽的内容，如果你想锻炼健康的身材或者减肥的话很合适。以及相比于去全是肌霸的健身房，个人觉得在家玩游戏锻炼反而效果更好，而且不用出门，时间安排上也很灵活。
同时游戏的要素会持续慢慢增多，你不会觉得无聊。因为从最开始啥也不会，到后来会加入技能克制系统，冒险也不再仅仅是跑步打怪，还会有划水、碎石头、跳跃等一系列内容在里面，怪物从最开始的蘑菇头到后面会有奶妈高输出你需要考虑击杀优先级。每过一关都会有新的内容加入，你打怪还能升级提高属性，这些点非常讨喜，能让你感觉自己不是在单纯健身，还要算计怎么能更有效的过关。真正达到了娱乐健身两不误的效果！
玩《健身环大冒险》常见问题
1. 可以不用电视或显示器吗？
当然是可以的，玩家可以使用NS主机自己的屏幕玩。
2. 游戏的中文化怎么样？
游戏中的中文化很好，其中还包含了全程中文语音。
3. 玩的时候需要穿鞋子么？
玩家可以选择光脚站在瑜伽垫上，或者穿室内运动鞋。
4. 这个游戏有纯跑步的模式么？
有的，小游戏里有一个跑步吃金币的玩法，游戏玩法特别多，可以多去探索。
5. 这游戏有数字版吗？
数字版只有日本商店有，而且日本地区限定，购买后会把配件寄到日本地址去，除日本以外的其它地区不建议买。
6. 游戏内配件-健身环容易坏吗？
健身环使用了高强度材料，正常使用是很难用坏的，但有玩家故意坐坏的例子，使用之后，置于安全的地方，以免发生意外。
7. 腿很粗，固腿起能成功绑上吗？
绑带理论上可以绑70cm的长度，再加上有弹性，所以一般不会有问题。
8. 可以开新存档玩吗？
可以增加多账户，但不能多人同时游玩。
9. 冒险模式可以玩多久？
理论上可以无限玩下去，有的玩家等级已经超过了300级，玩3、4个月完全没问题。
10. 怎么直接结束冒险？
按+号键。
11. 怎么在游戏进行中调节难度啊？
在大地图时按右手柄B键，打开的菜单列表里有。
12. 如何把左下角的时间调成卡路里显示？
按右手柄的ZR键。
13. 为什么不能给好友送礼？
在背景执行模式下积攒一定的次数才能送礼，而且第二天才能送。
14. 健身环内置锂电池吗？
环内是没有电池的，里面内置传感芯片，只要是靠手柄的体感和震动。
15. 健身环大冒险值得买吗？
健身本来就是很难坚持的一件事，可以通过有趣的方式达到健身运动的效果，甚至坚持每天运动，肯定是不错的。而且价格也能接受，比起在健身房报课程便宜得多。
咪普利老师也会告诉你很多减肥的方法，甚至误区，如果，通过健身环大冒险，你开始涉足到健身的领域，你自己也会去了解到更多保持健康的方式，这也不失为一件好事啊。
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