2024成都到四姑娘山3日自驾详尽攻略（景点分布+特点+门票+美食+住宿）

四姑娘山自驾游

四姑娘山

四姑娘山不是一座山，也不仅仅是这四座山（幺妹峰、大姑娘、二姑娘、三姑娘）。其实是以“蜀山皇后”幺妹峰为核心，众多海拔四五千的山峰数十座分割山谷，山形极致变幻。而被深切出的三条迥异却又各有极致特色的山谷称之为“双桥沟”、“长坪沟”、“海子沟”，这三条三谷则是游玩四姑娘山的三条通道。

推荐景点：巴朗山、巴朗山垭口、猫鼻梁、海子沟、长坪沟、双桥沟

景点分布：从成都出发，首先经过巴朗山、巴朗山垭口、猫鼻梁再到海子沟、长坪沟、双桥沟。

行程安排：三天游完四姑娘山，其实还是有点紧张，双桥沟全程可以观光车，只需要半天就能搞定，但是长坪沟是观光+徒步/骑马，大概一天时间才能游完，海子沟则更不用说，全程骑马/徒步，如果想好好欣赏美景，则花的时间更长。所以我建议大家如果想悠闲玩个够的话，最好安排四天行程，以免过渡劳累，也能更好适应高原反应。如果是带着一家人，小孩老人都去的话，则建议只玩双桥沟，全程观光车，不累，而且双桥沟景色最集中，最迷人，也会玩得很开心。

巴朗山、巴朗山垭口

云海、雪山、草甸、牛羊尽收在眼底。

巴朗山又称“斑斓山”，位于卧龙自然保护区至四姑娘山风景区之间。 海拨5040米，抬头望去，只见峰岚峭壁磷峋，险象环生，沿途高山草甸，犹如一幅幅巨大的地毯覆盖山间，成群的牛羊怡然自得。白云间，茫茫的云海浮动山腰，将雄浑的山脉分成上下两部份，上面是野花缤纷的高山草甸，下面是神秘幽深的原始森林。

巴朗山是去四姑娘山的必经之路，现在山顶有了隧道，但是上山口的路还是留着，由于巴朗山的风景美丽，所以大部分人还是愿意开车翻巴朗山看大自然的鬼斧神工。但是山路很险，有可能会遇到落石，大家开车的时候要多注意安全。还要预防高原反应，巴朗山海拔4000多。

猫鼻梁

观四姑娘山全貌和日出、日落的最佳点。

猫鼻梁位于阿坝藏族羌族自治州小金县303省道附近，是巴郎山至日隆的必经之地。在猫鼻梁远眺，前面是海子沟，后面是四姑娘山，风景绝对的震撼。

猫鼻梁，是个不用门票的开放式观景台，地方不大。 站在这里，你会惊喜地发现，雪山如此之近，四姑娘山仿佛近在咫尺。从右到左，四姑娘山依次排开，只有幺妹峰藏在云层里面，始终犹抱琵琶半遮面。

海子沟

以探险游著称。可骑马、原生态、徒步体验、开放露营。

全场19.2千米，面积126.48平方米，沟内有10多个高山湖泊。如果想攀登四姑娘山，这里是登山之旅的必经之地。登山爱好者一般从海子沟进入，徒步或骑马到达一号营地及大本营，并开始发起对大峰及二峰、三峰、主峰的冲击。海子沟也是露营爱好者的胜地，

锅庄坪就在海子沟景区内，锅庄具有典型的高山草甸风光，每当鲜花盛开的时节，这里微微起伏的山坡上，草木丰盛，野花绚烂，牛羊儿悠闲自在地吃草。当春天来临时，当地的村民便会上山去采野生菌菇。站在这里可以将四姑娘山的风采尽收眼底，是拍摄四姑娘山全貌的绝佳地。 

如果想在海子沟露营，最好叫上导游拉匹马，把你东西带上山去，山路难走，再加上高海拔，不然你会累得够呛。

开放时间：08:00~18:00

四姑娘山海子沟门票：成人票-60元；儿童老人学生优惠票-30元。

门票购买方式：通过注册Extrabux返利网后，上去哪儿网购买，可享受优惠价格外，还可以额外获得高达1%的现金返利，使用超返券，返现可至1.3%（支持多种提现方式）。（Extrabux返利网是什么？）

长坪沟

以生态游为本。生态栈道、全年开放、徒步体验、也可观光车游览。

长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。

长坪沟胜在森林和水景：长坪沟是森林覆盖最茂密的一条沟，全程沿河铺开，依山傍水，游玩时间需要一天，最好自备充足干粮。

开放时间：全年 08:00-15:30；15:00停止入场。

四姑娘山长平沟门票：门票+观光车成人90元，学生老人儿童优惠券55元。

来自同程旅游网，同程旅游网返利情况：2.5%，使用超返券增至2.8%。

双桥沟

以观光游见长。生态栈道、全年开放、可观光车游览。

双桥沟得名缘于沟内的两座木桥。沟内主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山较美丽的一条沟。漫步沟内，可体验到真正的牧区风光。现景区内分三段，已开发20多个景点，可观看到十几座海拔4000多米以上的雪山。

风景以双桥沟最为集中，最为迷人。能看雪山、有高山湖泊、高山草甸，还能玩漂流，开发成熟，无需徒步，老少皆宜。游玩时间半日即可。

开放时间：4月1日-11月30日 07:30-16:00；12月1日-次年3月31日 08:00-15:30。

双桥沟娱乐相关门票：26元/人起，来自去哪儿网。

四姑娘住宿：四姑娘山圣地映像精品主题酒店，来自Booking.com.

位于长坪村长吉路(近四姑娘山长坪沟游客中心)，小院挺漂亮，有古筝、秋千，墙上是四季风景图片。房内设施齐全，另外还配了泡脚桶和泡脚的药，很暖心。早餐品种也很多，馒头、稀饭、蔬菜、米线都有。路对面有规划的免费停车位，停车也很方便。酒店服务很好，有高原反应的话，酒店还可以提供一些抗高反的药物，比如红景天，葡萄糖，制氧机等。

出行酒店预订，上Booking.com, Priceline, Agoda, Hotels.com，Expedia，可享受优惠价格，并且可以额外获得高达4%的现金返利，使用超返券，返现可至5%。

美食：酒店有餐饮，松茸炖鸡很不错，还有烤羊等，吃饭就可以一并在这里解决啦！省得再出去奔波。如果去海子沟的话，也可以在锅庄吃烤全羊。

The End, 看完之后，大家去游玩四姑娘山的时候，就不再是一头雾水啦，最后，愿玩得开心！！！

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